Jambon à l'ancienne vs Jambon Cuit Avec Couenne Qualité Supérieure
Overall, Jambon à l'ancienne has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Jambon à l'ancienne
Jambon Cuit Avec Couenne Qualité Supérieure
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Jambon à l'ancienne | Jambon Cuit Avec Couenne Qua... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 173 kcal | 155 kcal |
| Fat | 8.6 g | 8 g |
| Saturated fat | 3.5 g | 2.8 g |
| Sugars | 0.5 g | 0.5 g |
| Salt | 1.2 g | 1.9 g |
| Fiber | 0 g | 0 g |
| Protein | 23 g | 21 g |
| Additives | 2 | 0 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Jambon Cuit Avec Couenne Qualité Supérieure has 10% fewer calories (155 kcal vs 173 kcal).
- Jambon Cuit Avec Couenne Qualité Supérieure has 20% less saturated fat (2.8 g vs 3.5 g).
- Jambon à l'ancienne has 37% less salt (1.2 g vs 1.9 g).
- Jambon à l'ancienne has the better Nutri-Score.
Ingredients
Jambon à l'ancienne
Jambon de porc (Origine France), sel, dextrose, arômes naturels, antioxydants E301, épices, aromates, conservateur E250. Traces éventuelles de _CELERI_
Jambon Cuit Avec Couenne Qualité Supérieure
Jambon de porc* (77%), couenne de porc*(12%), eau, sel, arômes naturels (acide ascorbique), sirop de glucose*, oignon*, extrait d'épice. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique Traces éventuelles de gluten, de soja, d'oeufs, de lait, de fruits à coques, de moutarde et de sulfites.
FAQ
Which is healthier: Jambon à l'ancienne or Jambon Cuit Avec Couenne Qualité Supérieure?
Overall, Jambon à l'ancienne has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Jambon Cuit Avec Couenne Qualité Supérieure has fewer calories: 155 kcal versus 173 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Jambon à l'ancienne has less sugar: 0.5 g versus 0.5 g per 100 g.