Hähnchen-Maultaschen vs Spinat Maultaschen
Overall, Hähnchen-Maultaschen has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Hähnchen-Maultaschen | Spinat Maultaschen |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 171 kcal | 205 kcal |
| Fat | 4 g | 6.6 g |
| Saturated fat | 2 g | 3.3 g |
| Sugars | 2.1 g | 3.9 g |
| Salt | 1.3 g | 1.1 g |
| Fiber | 1.9 g | 2.6 g |
| Protein | 8.7 g | 10 g |
| Additives | 2 | 0 |
| Allergens | Celery, Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Hähnchen-Maultaschen has 17% fewer calories (171 kcal vs 205 kcal).
- Hähnchen-Maultaschen has 39% less fat (4 g vs 6.6 g).
- Hähnchen-Maultaschen has 39% less saturated fat (2 g vs 3.3 g).
- Hähnchen-Maultaschen has 46% less sugar (2.1 g vs 3.9 g).
- Spinat Maultaschen has 27% more fiber (2.6 g vs 1.9 g).
- Spinat Maultaschen has 13% more protein (10 g vs 8.7 g).
- Hähnchen-Maultaschen has the better Nutri-Score.
- Hähnchen-Maultaschen is less processed (lower NOVA group).
- Only Hähnchen-Maultaschen lists: Celery.
Ingredients
Hähnchen-Maultaschen
HARTWEIZENGRIESS, 12 % Hähnchenfleisch, Wasser, Weißbrot (WEIZENMEHL, Wasser, Speisesalz, Hefe), Champignons, FRISCHKÄSE, VOLLEI**, SELLERIE, Zwiebeln, Karotten, Erbsen, Hühnerfleischbrühe, Stärke, Speisesalz, Stabilisator (Natriumcitrate, Natriumacetate, Ascorbinsäure), Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Gewürze. Kann Spuren von SOJA enthalten. **Eier aus Bodenhaltung.
Spinat Maultaschen
F R BURGER Spinat Maultasche HARTWEIZENGRIESS, VOLLEI**, 12 % Blattspinat, Kartoffeln, Weißbrot (WEIZENMEHL, Wasser, Speisesalz, Hefe), Zwiebeln, Wasser, BUTTERSCHMALZ, WEIZENEIWEISS, Petersilie, Speisesalz, Sonnenblumenöl, Gewürze, Zucker, Gewürzextrakte, Glukosesirup. Kann Spuren von SELLERIE, SOJA enthalten. **Eier aus Bodenhaltung. Zubereitung Im Kochtopf: Brühe zum Kochen bringen, Maultaschen einlegen und etwa 10 Minuten bei mittlerer Hitze ziras In der Planne: Butter oder Öl erhitzen, Maultaschen wahlweise am Stück oder geschnitten hinzugeben und bei Hitze goldgelb anbraten. Ungeöffnet bei unter +7°C
FAQ
Which is healthier: Hähnchen-Maultaschen or Spinat Maultaschen?
Overall, Hähnchen-Maultaschen has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Hähnchen-Maultaschen has fewer calories: 171 kcal versus 205 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Hähnchen-Maultaschen has less sugar: 2.1 g versus 3.9 g per 100 g.