Spinat Maultaschen vs Bio Gemüse Maultaschen
Overall, Bio Gemüse Maultaschen has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Spinat Maultaschen | Bio Gemüse Maultaschen |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 205 kcal | 152 kcal |
| Fat | 6.6 g | 2.1 g |
| Saturated fat | 3.3 g | 0.6 g |
| Sugars | 3.9 g | 4 g |
| Salt | 1.1 g | 1.2 g |
| Fiber | 2.6 g | 2.7 g |
| Protein | 10 g | 6 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Bio Gemüse Maultaschen has 26% fewer calories (152 kcal vs 205 kcal).
- Bio Gemüse Maultaschen has 68% less fat (2.1 g vs 6.6 g).
- Bio Gemüse Maultaschen has 82% less saturated fat (0.6 g vs 3.3 g).
- Spinat Maultaschen has 40% more protein (10 g vs 6 g).
- Bio Gemüse Maultaschen has the better Nutri-Score.
- Only Spinat Maultaschen lists: Eggs.
- Only Bio Gemüse Maultaschen lists: Soybeans.
Ingredients
Spinat Maultaschen
F R BURGER Spinat Maultasche HARTWEIZENGRIESS, VOLLEI**, 12 % Blattspinat, Kartoffeln, Weißbrot (WEIZENMEHL, Wasser, Speisesalz, Hefe), Zwiebeln, Wasser, BUTTERSCHMALZ, WEIZENEIWEISS, Petersilie, Speisesalz, Sonnenblumenöl, Gewürze, Zucker, Gewürzextrakte, Glukosesirup. Kann Spuren von SELLERIE, SOJA enthalten. **Eier aus Bodenhaltung. Zubereitung Im Kochtopf: Brühe zum Kochen bringen, Maultaschen einlegen und etwa 10 Minuten bei mittlerer Hitze ziras In der Planne: Butter oder Öl erhitzen, Maultaschen wahlweise am Stück oder geschnitten hinzugeben und bei Hitze goldgelb anbraten. Ungeöffnet bei unter +7°C
Bio Gemüse Maultaschen
30% Gemüse (Karotten", Spinat", Erbsen, Brokkoli*, Kartoffeln, Zwiebeln*), HARTWEIZENGRIESS*, Weißbrot (WEIZENMEHL, Wasser, Speisesalz, Hefe"), Wasser, WEIZENSTÄRKE*, Meersalz, Säuerungsmittel: Milchsäure, Gewürze*: (Pfeffer*, Macis", Knoblauch, Curcuma"), Maltodextrin*, Rohrzucker, Gemüsepulver": (Pastinaken", Zwiebeln, Tomaten"), Karamellzucker, Sonnenblumenöl*. Kann Spuren von SOJA enthalten.
FAQ
Which is healthier: Spinat Maultaschen or Bio Gemüse Maultaschen?
Overall, Bio Gemüse Maultaschen has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Bio Gemüse Maultaschen has fewer calories: 152 kcal versus 205 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Spinat Maultaschen has less sugar: 3.9 g versus 4 g per 100 g.