Haché de thon à la Provençale, transformé en France, barquette de 200g vs Parmentier de truite frais
Overall, Haché de thon à la Provençale, transformé en France, barquette de 200g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Haché de thon à la Provençale, transformé en France, barquette de 200g
Parmentier de truite frais
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Haché de thon à la Provençal... | Parmentier de truite frais |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 123 kcal | 150 kcal |
| Fat | 5 g | 9.2 g |
| Saturated fat | 0.5 g | 2.8 g |
| Sugars | 1.8 g | 1.3 g |
| Salt | 1 g | 1 g |
| Fiber | 1.3 g | 1.7 g |
| Protein | 15 g | 7.3 g |
| Additives | 2 | 1 |
| Allergens | Eggs, Fish | Eggs, Fish, Milk, Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Haché de thon à la Provençale, transformé en France, barquette de 200g has 18% fewer calories (123 kcal vs 150 kcal).
- Haché de thon à la Provençale, transformé en France, barquette de 200g has 46% less fat (5 g vs 9.2 g).
- Haché de thon à la Provençale, transformé en France, barquette de 200g has 82% less saturated fat (0.5 g vs 2.8 g).
- Parmentier de truite frais has 28% less sugar (1.3 g vs 1.8 g).
- Parmentier de truite frais has 25% more fiber (1.7 g vs 1.3 g).
- Haché de thon à la Provençale, transformé en France, barquette de 200g has 51% more protein (15 g vs 7.3 g).
- Haché de thon à la Provençale, transformé en France, barquette de 200g has the better Nutri-Score.
- Only Parmentier de truite frais lists: Milk, Nuts.
Ingredients
Haché de thon à la Provençale, transformé en France, barquette de 200g
THON ALBACORE (Thunnus albacares) 40%, courgettes 19%, poivrons rouges 10%, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), tomates 7%, oignons préfrits 6% (oignons, huiles végétales (contient tournesol et/ou colza)), poivrons jaunes 6%, amidon modifié de pomme de terre, blanc d'OEUF en poudre, préparation à base de tomates sechées 1% (tomates sechées, huile de colza, huile d'olive vierge extra, vinaigre de xeres, plantes aromatiques (ail origan), sel, acidifiant: E330), sel, plante aromatique, ail déshydrate, herbes de provence déshydratees 0.06%. traces éventuelles de gluten, soja, celeri, lait et mollusques
Parmentier de truite frais
Purée de pomme de terre 49,5% : pommes de terre 39,7%, crème 4,7%, eau, beurre, huile de tournesol, sel, poivre, Garniture 50,4% : truite 12,9%, saumon 12,6%, oignons, crème 5,0%, lait écrémé, poireaux 4,1%, huile de tournesol, amandes 0,6%, amidons modifiés de maïs et de pomme de terre, œuf, sel, ail réhydraté (eau, ail), zeste de citron, persil .
FAQ
Which is healthier: Haché de thon à la Provençale, transformé en France, barquette de 200g or Parmentier de truite frais?
Overall, Haché de thon à la Provençale, transformé en France, barquette de 200g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Haché de thon à la Provençale, transformé en France, barquette de 200g has fewer calories: 123 kcal versus 150 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Parmentier de truite frais has less sugar: 1.3 g versus 1.8 g per 100 g.