Gaufres Liègeoises Choco vs Simpl Gaufres de Liège avec Fantaisie au Cacao
Overall, Gaufres Liègeoises Choco has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 0.
Gaufres Liègeoises Choco
Simpl Gaufres de Liège avec Fantaisie au Cacao
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Gaufres Liègeoises Choco | Simpl Gaufres de Liège avec... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 470 kcal | 471 kcal |
| Fat | 26 g | 26 g |
| Saturated fat | 14 g | 15 g |
| Sugars | 23 g | 27 g |
| Salt | 0.6 g | 0.8 g |
| Fiber | — | 2.4 g |
| Protein | 7 g | 5.9 g |
| Additives | 5 | 9 |
| Allergens | Eggs, Milk, Soybeans | Eggs, Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Gaufres Liègeoises Choco has 15% less sugar (23 g vs 27 g).
- Gaufres Liègeoises Choco has 16% more protein (7 g vs 5.9 g).
- Only Gaufres Liègeoises Choco lists: Milk.
- Only Simpl Gaufres de Liège avec Fantaisie au Cacao lists: Gluten.
Ingredients
Gaufres Liègeoises Choco
Sucre, _beurre_, matières grasses non hydrogénées (huiles et graisse de palme et colza, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, acidifiant : acide citrique), eau, levure, _œufs_, farine de _soja_, poudre de cacao maigre 2 %, sirop de glucose, sirop de fructose, émulsifiants : lécithine de colza, lécithine de _soja_, antioxygène : acide ascorbique, arôme.
Simpl Gaufres de Liège avec Fantaisie au Cacao
Farine de blé, margarine (graisse de palme, eau, huile de colza, sel, émulsifiants : lécithine de soja - mono - et diglycérides d'acides gras, acidifiant : acide citrique, arômes naturels, colorant : bêta-carotène issu de Blakeslea trispora), sucre 20,4%, fantaisie au cacao 13,6% (sucre, graisses végétales (palme, coco), cacao maigre en poudre, stabilisant : tristéarate de sorbitane, émulsifiant : lécithine de tournesol, arôme naturel de vanille), oeufs, levure, sirop de sucre inverti, farine de soja, stabilisant : sirop de sorbitol, sel, émulsifiant : lécithine de soja, arôme. Peut contenir des traces de lait.
FAQ
Which is healthier: Gaufres Liègeoises Choco or Simpl Gaufres de Liège avec Fantaisie au Cacao?
Overall, Gaufres Liègeoises Choco has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Gaufres Liègeoises Choco has fewer calories: 470 kcal versus 471 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Gaufres Liègeoises Choco has less sugar: 23 g versus 27 g per 100 g.