Galettes petits légumes vs Galettes végétales tomate, basilic, soja
Overall, Galettes végétales tomate, basilic, soja has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Galettes petits légumes
Galettes végétales tomate, basilic, soja
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Galettes petits légumes | Galettes végétales tomate, b... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 203 kcal | 155 kcal |
| Fat | 11 g | 6.6 g |
| Saturated fat | 3.1 g | 0.7 g |
| Sugars | 1.8 g | 4.9 g |
| Salt | 0.8 g | 0.8 g |
| Fiber | 5.7 g | 5.6 g |
| Protein | 16 g | 11.8 g |
| Additives | 1 | 3 |
| Allergens | Celery, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Molluscs, Soybeans | Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Galettes végétales tomate, basilic, soja has 24% fewer calories (155 kcal vs 203 kcal).
- Galettes végétales tomate, basilic, soja has 40% less fat (6.6 g vs 11 g).
- Galettes végétales tomate, basilic, soja has 77% less saturated fat (0.7 g vs 3.1 g).
- Galettes petits légumes has 63% less sugar (1.8 g vs 4.9 g).
- Galettes petits légumes has 26% more protein (16 g vs 11.8 g).
- Only Galettes petits légumes lists: Celery, Eggs, Fish, Milk, Molluscs.
Ingredients
Galettes petits légumes
Eau ; brocolis 12%; choux-fleurs 12 %; farine protéique de soja texturée 11 %; emmental 11 %; huiles végétales (colza, tournesol, en proportion variable); carottes 9 %; protéines de blé solubles texturées déshydratées 4% (protéines de blé solubles 3 %, farine de blé); blanc d'œuf en poudre ; huile de tournesol; ciboulette 2 %; amidon de pomme de terre ; fibres de blé; conservateur: vinaigre tamponné; farine de soja déshuilée; arôme naturel (contient céleri); oignons en poudre ; sel; fibres de psyllium; piment; curcuma; poivre. Pourcentages exprimés sur le produit total. Traces de: mollusques et poissons.
Galettes végétales tomate, basilic, soja
Eau, 21% protéines de soja déshydratées, huiles végétales en proportion variable (colza, tournesol), 9% tomate double concentré, 8% sauce tomate (7% tomate, huiles végétales (contient tournesol et/ou colza), oignons, sucre, sel, 0,01% basilic), 8% tomates, 4% basilic, oignons, conservateur: vinaigre tamponné ; fibres de blé, sucre, épaississant: méthylcellulose; amidon modifié de pomme de terre, sel, plante aromatique, fibres de psyllium. Traces éventuelles de poissons, de mollusques, d'œufs, de lait et de céleri.
FAQ
Which is healthier: Galettes petits légumes or Galettes végétales tomate, basilic, soja?
Overall, Galettes végétales tomate, basilic, soja has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Galettes végétales tomate, basilic, soja has fewer calories: 155 kcal versus 203 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Galettes petits légumes has less sugar: 1.8 g versus 4.9 g per 100 g.