Filets de Hareng Fumés à l'Huile de Colza Les DORIS vs Pilchards de harengs à la tomate et à l'huile
Overall, Filets de Hareng Fumés à l'Huile de Colza Les DORIS has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Filets de Hareng Fumés à l'Huile de Colza Les DORIS
Pilchards de harengs à la tomate et à l'huile
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Filets de Hareng Fumés à l'H... | Pilchards de harengs à la to... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 231 kcal | 195 kcal |
| Fat | 16.5 g | 15 g |
| Saturated fat | 3 g | 3.3 g |
| Sugars | 0.5 g | 1.3 g |
| Salt | 0.7 g | 1.1 g |
| Fiber | 0 g | 0.3 g |
| Protein | 21 g | 13 g |
| Additives | 0 | 2 |
| Allergens | Fish | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Pilchards de harengs à la tomate et à l'huile has 16% fewer calories (195 kcal vs 231 kcal).
- Filets de Hareng Fumés à l'Huile de Colza Les DORIS has 62% less sugar (0.5 g vs 1.3 g).
- Filets de Hareng Fumés à l'Huile de Colza Les DORIS has 36% less salt (0.7 g vs 1.1 g).
- Filets de Hareng Fumés à l'Huile de Colza Les DORIS has 38% more protein (21 g vs 13 g).
- Filets de Hareng Fumés à l'Huile de Colza Les DORIS has the better Nutri-Score.
- Filets de Hareng Fumés à l'Huile de Colza Les DORIS is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Filets de Hareng Fumés à l'Huile de Colza Les DORIS
filets de hareng fumés (_poisson_)(75%), huile de colza (23,5%), sel.
Pilchards de harengs à la tomate et à l'huile
Harengs (Clupea harengus) 70%, eau, double concentré de tomate 6%, huile de colza 3.1%, sel, vinaigre de vin blanc, vinaigre de vin rouge, amidon transformé de maïs, sucre, oignon en poudre, épaississant : gomme de xanthane, arome naturel de poivre.
FAQ
Which is healthier: Filets de Hareng Fumés à l'Huile de Colza Les DORIS or Pilchards de harengs à la tomate et à l'huile?
Overall, Filets de Hareng Fumés à l'Huile de Colza Les DORIS has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Pilchards de harengs à la tomate et à l'huile has fewer calories: 195 kcal versus 231 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Filets de Hareng Fumés à l'Huile de Colza Les DORIS has less sugar: 0.5 g versus 1.3 g per 100 g.