Comparison

Filet de lieu noir vs Filet de lieu noir

Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.

Nutrition per 100 g

Nutrient	Filet de lieu noir	Filet de lieu noir
Nutri-Score	a	—
NOVA group	—	—
Calories	81 kcal	80 kcal
Fat	0.7 g	0.9 g
Saturated fat	0.1 g	0.1 g
Sugars	0.5 g	0.5 g
Salt	0.2 g	—
Protein	19 g	18 g
Additives	0	0
Allergens	None listed	None listed

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Ingredients

Filet de lieu noir

Not available.

Filet de lieu noir

Not available.

FAQ

Which is healthier: Filet de lieu noir or Filet de lieu noir?

Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Filet de lieu noir has fewer calories: 80 kcal versus 81 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Filet de lieu noir has less sugar: 0.5 g versus 0.5 g per 100 g.

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