Feuillete au saumon et aux epinards vs Feuilleté saumon cresson
Overall, Feuilleté saumon cresson has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 0.
Feuillete au saumon et aux epinards
Feuilleté saumon cresson
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Feuillete au saumon et aux e... | Feuilleté saumon cresson |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 299 kcal | 266 kcal |
| Fat | 18 g | 14.6 g |
| Saturated fat | 10 g | 6.2 g |
| Sugars | 1.9 g | 1.3 g |
| Salt | 1.1 g | 0.9 g |
| Fiber | 1.7 g | 4.2 g |
| Protein | 7.8 g | 9.3 g |
| Additives | 0 | 2 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk | Eggs, Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Feuilleté saumon cresson has 11% fewer calories (266 kcal vs 299 kcal).
- Feuilleté saumon cresson has 19% less fat (14.6 g vs 18 g).
- Feuilleté saumon cresson has 38% less saturated fat (6.2 g vs 10 g).
- Feuilleté saumon cresson has 32% less sugar (1.3 g vs 1.9 g).
- Feuilleté saumon cresson has 60% more fiber (4.2 g vs 1.7 g).
- Feuilleté saumon cresson has 16% more protein (9.3 g vs 7.8 g).
Ingredients
Feuillete au saumon et aux epinards
farine de blé, beurre, eau, saumon atlantique 13%, lait demi-écrémé, crème, épinards 3,4%, échalote. œufs entiers, sel, jus de citron, huile de tournesol, blancs d’œufs en poudre, amidon de riz. arôme naturel (poisson), sucre, épices vin blanc
Feuilleté saumon cresson
pâte feuilletée 49% (farine de blé, margarine (graisse et huile (colza et palme), eau, sel, émulsifient : mono - el digtycérides dl acides gras, correcteur d'acidité : acide citrique, arôme, vitamine A), eau, sel), saumon soupe de poisson (eau, poissons, oignon, sel, persil, poivre blanc, laurier), cresson 4%, lait, crème 2,Sìat fromage, jaune &œuf, beurre, amidon transformé, Vermouth Noilly Prat@, farine de blé, oignon, sel, poivre de Cayenne, poivre blanc. le son que nous apportons à la préparetiô'? 00!ssons, la présence exceptionnelle d'arêtes n'estpas exclue,
FAQ
Which is healthier: Feuillete au saumon et aux epinards or Feuilleté saumon cresson?
Overall, Feuilleté saumon cresson has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Feuilleté saumon cresson has fewer calories: 266 kcal versus 299 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Feuilleté saumon cresson has less sugar: 1.3 g versus 1.9 g per 100 g.