Effilochés De Thon vs Filets de thon / Tonijnfilets / Thunfischfilets
Overall, Filets de thon / Tonijnfilets / Thunfischfilets has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 0.
Effilochés De Thon
Filets de thon / Tonijnfilets / Thunfischfilets
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Effilochés De Thon | Filets de thon / Tonijnfilet... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | — | 3 |
| Calories | 207 kcal | 118 kcal |
| Fat | 11 g | 0.8 g |
| Saturated fat | 1.7 g | 0.3 g |
| Sugars | 0 g | 0 g |
| Salt | 1 g | 0.5 g |
| Fiber | — | 0 g |
| Protein | 27 g | 27.8 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Filets de thon / Tonijnfilets / Thunfischfilets has 43% fewer calories (118 kcal vs 207 kcal).
- Filets de thon / Tonijnfilets / Thunfischfilets has 93% less fat (0.8 g vs 11 g).
- Filets de thon / Tonijnfilets / Thunfischfilets has 82% less saturated fat (0.3 g vs 1.7 g).
- Filets de thon / Tonijnfilets / Thunfischfilets has 49% less salt (0.5 g vs 1 g).
- Only Filets de thon / Tonijnfilets / Thunfischfilets lists: Fish.
Ingredients
Effilochés De Thon
PETIT NAVIRE ET HOP! DANS TOUS MES PLATS EFFILOCHES DE THON FILET D'HUILE D'OLIVE Délicieux dans vos tacos, burgers... Parfait pour vos quiches, cakes ou tartes. OUVREZ 2 VERSEZ ET HOP C'EST PRET! IDÉAL À CONSOMMER CHAUD OU FROID METTES DE THON, EFFILOCHÉ AVEC UN FILET DHULE DNE Ingrédients: Thon (90%), huile d'olive (9%). sel Bien qu'un soin particulier soit apporte à la préparation de nos produits, des arêtes peuvent subsister. Après ouverture, à conserver couvert aurreratu et à comme dans les 2 jours Service Consommateurs Ets Paul Paulet SAS de Puuldavid, 29100 Douarnenez, FRANCE Fabriqué pour Ets Paul Paulet SAS 21 de Pauldavid 2900 Dovamenez, FRANCE 101 VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES: des id suive @pe C rep MS Pour 100g de produit Par purtin PORTIONS Energie 866 kJ 563 kJ NATURELLEMENT RICHE EN PROTEINES Dont acides grassatures Ug Don't sucres Proteines Sel
Filets de thon / Tonijnfilets / Thunfischfilets
Thon listao, eau, sel.
FAQ
Which is healthier: Effilochés De Thon or Filets de thon / Tonijnfilets / Thunfischfilets?
Overall, Filets de thon / Tonijnfilets / Thunfischfilets has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Filets de thon / Tonijnfilets / Thunfischfilets has fewer calories: 118 kcal versus 207 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Effilochés De Thon has less sugar: 0 g versus 0 g per 100 g.