Écrasé de pomme de terre, patate douce et ciboulette vs Purée d'artichaut à l'aneth et jus de citron
Overall, Purée d'artichaut à l'aneth et jus de citron has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 3.
Écrasé de pomme de terre, patate douce et ciboulette
Purée d'artichaut à l'aneth et jus de citron
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Écrasé de pomme de terre, pa... | Purée d'artichaut à l'aneth... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | a |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 77 kcal | 70 kcal |
| Fat | 2.3 g | 3 g |
| Saturated fat | 1.6 g | 2 g |
| Sugars | 2.8 g | 1.8 g |
| Salt | 0.4 g | 0.7 g |
| Fiber | 2.1 g | 4.2 g |
| Protein | 1.5 g | 2.6 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Milk | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Écrasé de pomme de terre, patate douce et ciboulette has 23% less fat (2.3 g vs 3 g).
- Écrasé de pomme de terre, patate douce et ciboulette has 20% less saturated fat (1.6 g vs 2 g).
- Purée d'artichaut à l'aneth et jus de citron has 36% less sugar (1.8 g vs 2.8 g).
- Écrasé de pomme de terre, patate douce et ciboulette has 49% less salt (0.4 g vs 0.7 g).
- Purée d'artichaut à l'aneth et jus de citron has 50% more fiber (4.2 g vs 2.1 g).
- Purée d'artichaut à l'aneth et jus de citron has 42% more protein (2.6 g vs 1.5 g).
- Purée d'artichaut à l'aneth et jus de citron has the better Nutri-Score.
Ingredients
Écrasé de pomme de terre, patate douce et ciboulette
Pomme de terre cuite salée (pomme de terre 50,4%, sel), patate douce 33,3%, eau, crème liquide (lait), échalote, beurre (lait), ciboulette 0.3%. sel. poivre
Purée d'artichaut à l'aneth et jus de citron
Artichauts 46%, lait demi-écrémé, pommes de terre, crème fraîche, fécule de manioc, sel, jus de citron 0,6%, aneth 0,4%. Fabriquée dans un atelier qui utilise du céleri.
FAQ
Which is healthier: Écrasé de pomme de terre, patate douce et ciboulette or Purée d'artichaut à l'aneth et jus de citron?
Overall, Purée d'artichaut à l'aneth et jus de citron has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Purée d'artichaut à l'aneth et jus de citron has fewer calories: 70 kcal versus 77 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Purée d'artichaut à l'aneth et jus de citron has less sugar: 1.8 g versus 2.8 g per 100 g.