Duo de saumon, sauce fromage blanc vs Pain Polaire saumon fumé aneth
Overall, Pain Polaire saumon fumé aneth has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Duo de saumon, sauce fromage blanc
Pain Polaire saumon fumé aneth
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Duo de saumon, sauce fromage... | Pain Polaire saumon fumé ane... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 240 kcal | 222 kcal |
| Fat | 9.5 g | 6.9 g |
| Saturated fat | 1.1 g | 0.7 g |
| Sugars | 1.7 g | 4.1 g |
| Salt | 1.3 g | 1.1 g |
| Fiber | 2.4 g | 2.2 g |
| Protein | 7.9 g | 8.9 g |
| Additives | 6 | 2 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard | Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Pain Polaire saumon fumé aneth has 27% less fat (6.9 g vs 9.5 g).
- Pain Polaire saumon fumé aneth has 33% less saturated fat (0.7 g vs 1.1 g).
- Duo de saumon, sauce fromage blanc has 58% less sugar (1.7 g vs 4.1 g).
- Pain Polaire saumon fumé aneth has 11% more protein (8.9 g vs 7.9 g).
- Only Duo de saumon, sauce fromage blanc lists: Eggs, Mustard.
Ingredients
Duo de saumon, sauce fromage blanc
Galette de blé aux graines de lin 48% (farine de blé 32,2%, eau, huile de colza, graines de lin 1.1%, poudres à lever : carbonates de sodium - diphosphates, dextrose, acidifiant : acide malique, sel, agent de traitement de la farine : L-cystéine), sauce au fromage blanc 13% [fromage blanc 4.4%, huile de colza, eau, vinaigre d'alcool, amidon, jaune d'oeuf, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), sucre, sel, épaississant : gomme guar], saumon cuit 11% (saumon Salmo salar, sel), salade 8%, saumon fumé au bois de hêtre 7% (saumon Salmo salar, sel), carotte pasteurisée en saumure vinaigrée (carotte, eau, vinaigre d'alcool, sel), amidon transformé de pomme de terre, ciboulette 0.5%.
Pain Polaire saumon fumé aneth
Pain spécial polaire décongelé* 44,5% (farine de blé, eau, farine de seigle, sucre, huile de colza, sirop de sucre, gluten de blé, sel, levure, levain de seigle en poudre, poudre à lever : E503, fructose, farine de malt d'orge, agent de traitement de la farine : acide ascorbique), fromage frais 18,5%, saumon fumé décongelé* 13% (saumon atlantique (Salmo salar), sel), salade 12,5%, saumon cuit au naturel décongelé* 11,5% (saumon atlantique (Salmo salar), sel). Traces d'oeufs, de moutarde et de crustacés. Pourcentages exprimés sur la recette au total. *Ingrédients décongelés, ne pas congeler le produit.
FAQ
Which is healthier: Duo de saumon, sauce fromage blanc or Pain Polaire saumon fumé aneth?
Overall, Pain Polaire saumon fumé aneth has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Pain Polaire saumon fumé aneth has fewer calories: 222 kcal versus 240 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Duo de saumon, sauce fromage blanc has less sugar: 1.7 g versus 4.1 g per 100 g.