Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis vs Crevettes Risotto fondue d'épinards
Overall, Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis
Crevettes Risotto fondue d'épinards
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Duo de crevettes et saint Ja... | Crevettes Risotto fondue d'é... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 134 kcal | 136 kcal |
| Fat | 3.7 g | 5.2 g |
| Saturated fat | 2.7 g | 2.7 g |
| Sugars | 1.2 g | 0.2 g |
| Salt | 0.4 g | 0.7 g |
| Fiber | 0.9 g | 1.7 g |
| Protein | 6.1 g | 6.2 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Crustaceans, Milk, Molluscs, Nuts, Soybeans | Celery, Crustaceans, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis has 29% less fat (3.7 g vs 5.2 g).
- Crevettes Risotto fondue d'épinards has 83% less sugar (0.2 g vs 1.2 g).
- Crevettes Risotto fondue d'épinards has 47% more fiber (1.7 g vs 0.9 g).
- Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis has the better Nutri-Score.
- Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis is less processed (lower NOVA group).
- Only Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis lists: Molluscs, Nuts, Soybeans.
- Only Crevettes Risotto fondue d'épinards lists: Celery.
Ingredients
Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis
Mélange de riz et fèves de soja (355 g) : riz cuit 72,4% (eau, riz 24,4%), riz noir cuit 15, 1% (riz noir 8,4%, eau), fève de soja 12,4%. Bouillon de légumes et aromates (130 g) : bouillon de légumes 61,5% (eau, oignon, carotte, tomate, beurre (lait), poireau, farine de riz, ail, thym, laurier), oignon 19,2%, échalote 19,2%. Sauce au Chablis (120 g) : crème liquide (lait) 36,8%, vin Chablis AOC** 21,3%, eau, fromage à pâte dure 9,3% (contient : lait), oignon, farine de riz, sel, beurre (lait), huile d'olive vierge extra, poivre, préparation d'oignon (jus concentré d'oignon, huile de tournesol). Crevettes (60 g) : crevette crue décortiquée (crustacés). Noix de Saint-Jacques (60 g) : noix de Saint-Jacques crue sans corail (mollusques%3B Chlamys opercularis origine Angleterre ou France***). Pistaches (5 g) : pistache hachée. Zygochlamys patagonica origine Argentine ou **A.O.C. : Appellation d'Origine Contrôlée. ***Origine des noix de Saint-Jacques : voir lettres indiquées dans le cadre de datage, près du numéro de lot. ZA : Argentine; CA: Angleterre; CF: France Produit élaboré dans un atelier qui utilise : œuf, arachide, autres fruits à coques.
Crevettes Risotto fondue d'épinards
Riz cuit 33% (eau, riz, sel), épinard 15,2% , crevette cuite décortiquée (crustacés) 15,1% crème liquide légère (lait), eau, fromage râpé 3,6% ( contient : lait), farine de riz, huile d'olive vierge extra, vin blanc Muscadet AOC, échalote, beurre (lait), oignon, sel, tomate déshydratée 0,3%, persil 0,3%, purée d'ail, extrait naturel de légumes (contient : céleri, huile de tournesol, protéines de lait, poivre blanc, curcuma.
FAQ
Which is healthier: Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis or Crevettes Risotto fondue d'épinards?
Overall, Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis has fewer calories: 134 kcal versus 136 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Crevettes Risotto fondue d'épinards has less sugar: 0.2 g versus 1.2 g per 100 g.