Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis vs Risotto aux crevettes
Overall, Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis
Risotto aux crevettes
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Duo de crevettes et saint Ja... | Risotto aux crevettes |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | b |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 134 kcal | 112 kcal |
| Fat | 3.7 g | 2.6 g |
| Saturated fat | 2.7 g | 1.5 g |
| Sugars | 1.2 g | 1.9 g |
| Salt | 0.4 g | 0.6 g |
| Fiber | 0.9 g | 0.6 g |
| Protein | 6.1 g | 5.9 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Crustaceans, Milk, Molluscs, Nuts, Soybeans | Crustaceans, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Risotto aux crevettes has 16% fewer calories (112 kcal vs 134 kcal).
- Risotto aux crevettes has 30% less fat (2.6 g vs 3.7 g).
- Risotto aux crevettes has 44% less saturated fat (1.5 g vs 2.7 g).
- Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis has 37% less sugar (1.2 g vs 1.9 g).
- Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis has 33% more fiber (0.9 g vs 0.6 g).
- Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis has the better Nutri-Score.
- Only Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis lists: Molluscs, Nuts, Soybeans.
- Only Risotto aux crevettes lists: Gluten.
Ingredients
Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis
Mélange de riz et fèves de soja (355 g) : riz cuit 72,4% (eau, riz 24,4%), riz noir cuit 15, 1% (riz noir 8,4%, eau), fève de soja 12,4%. Bouillon de légumes et aromates (130 g) : bouillon de légumes 61,5% (eau, oignon, carotte, tomate, beurre (lait), poireau, farine de riz, ail, thym, laurier), oignon 19,2%, échalote 19,2%. Sauce au Chablis (120 g) : crème liquide (lait) 36,8%, vin Chablis AOC** 21,3%, eau, fromage à pâte dure 9,3% (contient : lait), oignon, farine de riz, sel, beurre (lait), huile d'olive vierge extra, poivre, préparation d'oignon (jus concentré d'oignon, huile de tournesol). Crevettes (60 g) : crevette crue décortiquée (crustacés). Noix de Saint-Jacques (60 g) : noix de Saint-Jacques crue sans corail (mollusques%3B Chlamys opercularis origine Angleterre ou France***). Pistaches (5 g) : pistache hachée. Zygochlamys patagonica origine Argentine ou **A.O.C. : Appellation d'Origine Contrôlée. ***Origine des noix de Saint-Jacques : voir lettres indiquées dans le cadre de datage, près du numéro de lot. ZA : Argentine; CA: Angleterre; CF: France Produit élaboré dans un atelier qui utilise : œuf, arachide, autres fruits à coques.
Risotto aux crevettes
Risotto aux crevettes : riz précuit 31%, eau, crevettes décortiquées 19,5% (crevettes, sel), crème fraîche 5,5% (contient lait), carottes 3,9%; farine de blé, épinards 3,3%, lait écrémé en poudre échalotes, fromage (contient lait), vin blanc, zestes de citron 0,4%, jus de citron concentré 0,2%, sel, aneth, poivre blanc.
FAQ
Which is healthier: Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis or Risotto aux crevettes?
Overall, Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Risotto aux crevettes has fewer calories: 112 kcal versus 134 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis has less sugar: 1.2 g versus 1.9 g per 100 g.