Croquant miel sésame vs Barre protéinée
Overall, Barre protéinée has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Croquant miel sésame | Barre protéinée |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 524 kcal | 271 kcal |
| Fat | 30 g | 14 g |
| Saturated fat | 4.4 g | 7.8 g |
| Sugars | 34 g | 2.2 g |
| Salt | 0 g | 0.4 g |
| Fiber | 5 g | 3.1 g |
| Protein | 12 g | 36.4 g |
| Additives | 0 | 6 |
| Allergens | Sesame seeds | Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Barre protéinée has 48% fewer calories (271 kcal vs 524 kcal).
- Barre protéinée has 53% less fat (14 g vs 30 g).
- Croquant miel sésame has 44% less saturated fat (4.4 g vs 7.8 g).
- Barre protéinée has 94% less sugar (2.2 g vs 34 g).
- Croquant miel sésame has 98% less salt (0 g vs 0.4 g).
- Croquant miel sésame has 38% more fiber (5 g vs 3.1 g).
- Barre protéinée has 67% more protein (36.4 g vs 12 g).
- Only Croquant miel sésame lists: Sesame seeds.
- Only Barre protéinée lists: Gluten, Milk, Soybeans.
Ingredients
Croquant miel sésame
Graines de sésame décortiquées 49%, sirop de glucose, sucre, miel toutes fleurs 5%. Fabriqué dans un atelier qui utilise des arachides et des fruits à coque.
Barre protéinée
24% chocolat blanc avec édulcorant (édulcorant : maltitol, beurre ??? de LAIT entier, émulsifiant : lécithines, arôme naturel de vanille), protéines de LAIT, humectant (glycérolysat de collagène, eau, 5% morceaux de biscuits avec édulcorant [édulcorant: maltitol, farine de riz, amidon de maïs, huile de coco, cacao maigre en poudre (cacao maigre en poudre, correcteurs d'acidité : hydroyde de sodium hydroxyde d'ammonium), sel, arôme naturel de vanille, poudre à lever: carbonate acide de sodium), protéine del, agent de charge: polydextrose, 4% billettes de SOJA et cacao (protéine de SOJA, poudre de cacao, amidon detaica), chocola avec édulcorant (pâte de cacao, édulcorant: maltitol, beurre de cacao, émulsifiant: lécithines, ane na de vanille), graisse de palme, sucralose. PEUT CONTENIR DES TRACES DE CÉRÉALES CONTENANT DU GLUTEN, D'ARACHIDE ET DE FRUITS À COQUE.
FAQ
Which is healthier: Croquant miel sésame or Barre protéinée?
Overall, Barre protéinée has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Barre protéinée has fewer calories: 271 kcal versus 524 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Barre protéinée has less sugar: 2.2 g versus 34 g per 100 g.