Crème d'anchois à l'huile d'olive vs Crème d'anchoïade provençale
Overall, Crème d'anchois à l'huile d'olive has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Crème d'anchois à l'huile d'olive
Crème d'anchoïade provençale
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Crème d'anchois à l'huile d'... | Crème d'anchoïade provençale |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 253 kcal | 380 kcal |
| Fat | 18.7 g | 37.4 g |
| Saturated fat | 3.4 g | 5.8 g |
| Sugars | 0 g | 0.1 g |
| Salt | 12 g | 4 g |
| Fiber | — | 0.9 g |
| Protein | 20.1 g | 8.4 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Fish | Fish, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Crème d'anchois à l'huile d'olive has 33% fewer calories (253 kcal vs 380 kcal).
- Crème d'anchois à l'huile d'olive has 50% less fat (18.7 g vs 37.4 g).
- Crème d'anchois à l'huile d'olive has 42% less saturated fat (3.4 g vs 5.8 g).
- Crème d'anchoïade provençale has 66% less salt (4 g vs 12 g).
- Crème d'anchois à l'huile d'olive has 58% more protein (20.1 g vs 8.4 g).
- Crème d'anchois à l'huile d'olive is less processed (lower NOVA group).
- Only Crème d'anchoïade provençale lists: Milk.
Ingredients
Crème d'anchois à l'huile d'olive
_Anchois_ salés (_anchois_, sel), huile d'olive, vinaigre de vin, épices.
Crème d'anchoïade provençale
Anchois (35%), huile de colza, eau, sel, huile de tournesol, vinaigre de vin, ail, protéines de lait, poivre, épaississant : gomme xanthane.
FAQ
Which is healthier: Crème d'anchois à l'huile d'olive or Crème d'anchoïade provençale?
Overall, Crème d'anchois à l'huile d'olive has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Crème d'anchois à l'huile d'olive has fewer calories: 253 kcal versus 380 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Crème d'anchois à l'huile d'olive has less sugar: 0 g versus 0.1 g per 100 g.