Couac Guyane Préparation pour salade et taboule vs Préparation pour taboulé aux épices BIO
Overall, Préparation pour taboulé aux épices BIO has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Couac Guyane Préparation pour salade et taboule
Better choice
Préparation pour taboulé aux épices BIO
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Couac Guyane Préparation pou... | Préparation pour taboulé aux... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | c |
| NOVA group | — | — |
| Calories | 326 kcal | 137 kcal |
| Fat | 2.6 g | 11.7 g |
| Saturated fat | 0.5 g | 1.5 g |
| Sugars | 5.4 g | 2.9 g |
| Salt | 12.3 g | 1 g |
| Fiber | — | 2 g |
| Protein | 1.3 g | 1.9 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Préparation pour taboulé aux épices BIO has 58% fewer calories (137 kcal vs 326 kcal).
- Couac Guyane Préparation pour salade et taboule has 78% less fat (2.6 g vs 11.7 g).
- Couac Guyane Préparation pour salade et taboule has 67% less saturated fat (0.5 g vs 1.5 g).
- Préparation pour taboulé aux épices BIO has 46% less sugar (2.9 g vs 5.4 g).
- Préparation pour taboulé aux épices BIO has 92% less salt (1 g vs 12.3 g).
- Préparation pour taboulé aux épices BIO has 32% more protein (1.9 g vs 1.3 g).
- Préparation pour taboulé aux épices BIO has the better Nutri-Score.
Ingredients
Couac Guyane Préparation pour salade et taboule
Not available.
Préparation pour taboulé aux épices BIO
Not available.
FAQ
Which is healthier: Couac Guyane Préparation pour salade et taboule or Préparation pour taboulé aux épices BIO?
Overall, Préparation pour taboulé aux épices BIO has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Préparation pour taboulé aux épices BIO has fewer calories: 137 kcal versus 326 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Préparation pour taboulé aux épices BIO has less sugar: 2.9 g versus 5.4 g per 100 g.