Canederli agli spinaci vs Canederli al formaggio
Overall, Canederli agli spinaci has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 3.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Canederli agli spinaci | Canederli al formaggio |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 174 kcal | 203 kcal |
| Fat | 7.2 g | 8 g |
| Saturated fat | 3.1 g | 3.2 g |
| Sugars | 3.3 g | 1.8 g |
| Salt | 0.9 g | 1.4 g |
| Fiber | — | 2.3 g |
| Protein | 7 g | 8.5 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Canederli agli spinaci has 14% fewer calories (174 kcal vs 203 kcal).
- Canederli agli spinaci has 10% less fat (7.2 g vs 8 g).
- Canederli al formaggio has 45% less sugar (1.8 g vs 3.3 g).
- Canederli agli spinaci has 34% less salt (0.9 g vs 1.4 g).
- Canederli al formaggio has 18% more protein (8.5 g vs 7 g).
- Canederli agli spinaci has the better Nutri-Score.
- Canederli al formaggio is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Canederli agli spinaci
Spinaci 37%, cubetti di pane (farina di grano tenero tipo';0';, acqua, lievito, olio di girasole, sale, farina di frumento maltato, saccarosio, emulsionante: E472e, destrosio), uova*, latte, formaggio da taglio (contiene latte), farina di frumento, cipolla disidratata, olio di girasole, burro (contiene latte), sale, aglio in polvere, pepe, noce moscata. Può contenere tracce di: sesamo, frutta a guscio, soia e lupini. *da allevamento a terra
Canederli al formaggio
CUBETTI di pane bianco (FARINA DI GRANO TENERO TIPO 00, Lievito, sale), 13% FORMAGGIO DI MONTAGNA (LATTE VACCINO, fermenti, caglio, cloruro di calcio), UOVA PASTORIZZATE, acqua, cipolla, olio di semi di girasole, sale, erba cipollino
FAQ
Which is healthier: Canederli agli spinaci or Canederli al formaggio?
Overall, Canederli agli spinaci has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Canederli agli spinaci has fewer calories: 174 kcal versus 203 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Canederli al formaggio has less sugar: 1.8 g versus 3.3 g per 100 g.