Calamars à L'Américaine vs Délice de tomates séchées bocal 190g
Overall, Calamars à L'Américaine has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Calamars à L'Américaine
Délice de tomates séchées bocal 190g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Calamars à L'Américaine | Délice de tomates séchées bo... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 146 kcal | 201 kcal |
| Fat | 8.7 g | 13 g |
| Saturated fat | 1.1 g | 1.8 g |
| Sugars | 2.7 g | 6.3 g |
| Salt | 1.2 g | 1.5 g |
| Fiber | 0 g | 2.8 g |
| Protein | 11 g | 3.3 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Molluscs | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Calamars à L'Américaine has 27% fewer calories (146 kcal vs 201 kcal).
- Calamars à L'Américaine has 33% less fat (8.7 g vs 13 g).
- Calamars à L'Américaine has 39% less saturated fat (1.1 g vs 1.8 g).
- Calamars à L'Américaine has 57% less sugar (2.7 g vs 6.3 g).
- Calamars à L'Américaine has 20% less salt (1.2 g vs 1.5 g).
- Délice de tomates séchées bocal 190g has 100% more fiber (2.8 g vs 0 g).
- Calamars à L'Américaine has 70% more protein (11 g vs 3.3 g).
- Only Calamars à L'Américaine lists: Molluscs.
Ingredients
Calamars à L'Américaine
Calmars géants (Dosidicus gigas) (60 %), huile de tournesol, eau, tomate (4 %), oignons, vinaigre, épices 0,3%, sel.
Délice de tomates séchées bocal 190g
Eau, pulpe de tomate (25%), tomates séchées (21,4%), huile de tournesol, huile d'olive vierge extra, sucre, basilic, jus de citron, ail, sel, origan, marjolaine, romarin. Origines: tomates UE et non UE. Huile de tournesol UE et non UE. Huile d'olive vierge extra UE.
FAQ
Which is healthier: Calamars à L'Américaine or Délice de tomates séchées bocal 190g?
Overall, Calamars à L'Américaine has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Calamars à L'Américaine has fewer calories: 146 kcal versus 201 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Calamars à L'Américaine has less sugar: 2.7 g versus 6.3 g per 100 g.