Burger vegetali vs Burger Soia
Overall, Burger vegetali has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Burger vegetali | Burger Soia |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 175 kcal | 221 kcal |
| Fat | 9.9 g | 14 g |
| Saturated fat | 4.6 g | 6.5 g |
| Sugars | 0.7 g | 0.5 g |
| Salt | 1.7 g | 1.3 g |
| Fiber | 2.9 g | 3.7 g |
| Protein | 15 g | 15 g |
| Additives | 3 | 1 |
| Allergens | None listed | Celery, Gluten, Lupin, Mustard, Sesame seeds, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Burger vegetali has 21% fewer calories (175 kcal vs 221 kcal).
- Burger vegetali has 29% less fat (9.9 g vs 14 g).
- Burger vegetali has 29% less saturated fat (4.6 g vs 6.5 g).
- Burger Soia has 24% less salt (1.3 g vs 1.7 g).
- Burger Soia has 22% more fiber (3.7 g vs 2.9 g).
- Only Burger Soia lists: Celery, Gluten, Lupin, Mustard, Sesame seeds, Soybeans.
Ingredients
Burger vegetali
Acqua, proteine testurizzate di pisello concentrate 22%, olio di cocco, olio di girasole, stabilizzante: metilcellulosa; antiossidante: estratto di rosmarino; correttore di acidità: aceto tamponato, fibra di bambù, fibra di agrumi (limone, lime), destrosio, aromi naturali, concentrato (mela, ibisco, barbabietola rossa, carota, mirtillo), sale. Può contenere solfiti. Può contenere tracce di soia. Prodotto realizzato in linee di lavorazione condivise con prodotti a base di carne. SENZA GLUTINE. Da consumare entro (in confezione integra): vedere fronte.
Burger Soia
Acqua, proteine di SOIA concentrate 18%, oli vegetali (mais, cocco), aromi naturali, amido (patata, tapioca), proteine isolate di SOIA 1,4%, fibra vegetale di agrumi, stabilizzante: metilcellulosa; lievito essiccato, estratto di barbabietola, sale, aroma. Può contenere tracce di CEREALI contenenti GLUTINE, FRUTTA A GUSCIO, SEDANO, SEMI DI SESAMO, SENAPE e LUPINI.
FAQ
Which is healthier: Burger vegetali or Burger Soia?
Overall, Burger vegetali has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Burger vegetali has fewer calories: 175 kcal versus 221 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Burger Soia has less sugar: 0.5 g versus 0.7 g per 100 g.