Burger Soia vs Mini burger vegetale con zucca e carote
Overall, Mini burger vegetale con zucca e carote has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Burger Soia
Mini burger vegetale con zucca e carote
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Burger Soia | Mini burger vegetale con zuc... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 221 kcal | 229 kcal |
| Fat | 14 g | 14 g |
| Saturated fat | 6.5 g | 1.5 g |
| Sugars | 0.5 g | 3.2 g |
| Salt | 1.3 g | 1.3 g |
| Fiber | 3.7 g | 3.7 g |
| Protein | 15 g | 9.8 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Celery, Gluten, Lupin, Mustard, Sesame seeds, Soybeans | Celery, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mini burger vegetale con zucca e carote has 77% less saturated fat (1.5 g vs 6.5 g).
- Burger Soia has 84% less sugar (0.5 g vs 3.2 g).
- Burger Soia has 35% more protein (15 g vs 9.8 g).
- Mini burger vegetale con zucca e carote has the better Nutri-Score.
- Only Burger Soia lists: Lupin, Mustard, Sesame seeds, Soybeans.
Ingredients
Burger Soia
Acqua, proteine di SOIA concentrate 18%, oli vegetali (mais, cocco), aromi naturali, amido (patata, tapioca), proteine isolate di SOIA 1,4%, fibra vegetale di agrumi, stabilizzante: metilcellulosa; lievito essiccato, estratto di barbabietola, sale, aroma. Può contenere tracce di CEREALI contenenti GLUTINE, FRUTTA A GUSCIO, SEDANO, SEMI DI SESAMO, SENAPE e LUPINI.
Mini burger vegetale con zucca e carote
Zucca 45%, olio di semi di girasole, pangrattato (farina di _grano_ tenero tipo "0", lievito di birra, sale), carote 7%, farina di pisello ristrutturata, amidi, glutine di _grano_, fiocchi di patate, cipolla, proteine isolate di pisello, fibra di pisello, prezzemolo, zucca in polvere 0,9%, preparato per brodo vegetale [sale, amido di mais, estratto di lievito, ortaggi disidratati in proporzione variabile (cipolla, _sedano_, carota, prezzemolo), olio extravergine di oliva, curcuma], sale, aroma naturale, acqua, aglio disidratato, piante aromatiche, conservante: sorbato di potassio. Può contenere _soia_, _senape_ e _lupini_.
FAQ
Which is healthier: Burger Soia or Mini burger vegetale con zucca e carote?
Overall, Mini burger vegetale con zucca e carote has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Burger Soia has fewer calories: 221 kcal versus 229 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Burger Soia has less sugar: 0.5 g versus 3.2 g per 100 g.