Boudin blanc Nature au lait frais vs 4 Paniers jambon fromage, Surgelé
Overall, Boudin blanc Nature au lait frais has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Boudin blanc Nature au lait frais
4 Paniers jambon fromage, Surgelé
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Boudin blanc Nature au lait... | 4 Paniers jambon fromage, Su... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 282 kcal | 280 kcal |
| Fat | 25 g | 17 g |
| Saturated fat | 9.2 g | 11 g |
| Sugars | 1.5 g | 2.4 g |
| Salt | 0.6 g | 1.1 g |
| Fiber | 1 g | 1 g |
| Protein | 10 g | 8.3 g |
| Additives | 1 | 9 |
| Allergens | Milk | Eggs, Gluten, Milk, Spécialité fromagère fondue à l'emmental |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 4 Paniers jambon fromage, Surgelé has 32% less fat (17 g vs 25 g).
- Boudin blanc Nature au lait frais has 16% less saturated fat (9.2 g vs 11 g).
- Boudin blanc Nature au lait frais has 38% less sugar (1.5 g vs 2.4 g).
- Boudin blanc Nature au lait frais has 45% less salt (0.6 g vs 1.1 g).
- Boudin blanc Nature au lait frais has 17% more protein (10 g vs 8.3 g).
- Only 4 Paniers jambon fromage, Surgelé lists: Eggs, Gluten, Spécialité fromagère fondue à l'emmental.
Ingredients
Boudin blanc Nature au lait frais
Viande de porc 29 %, _lait_ frais demi-écrémé pasteurisé 19,7%, eau, gras de porc, viande de dinde 15%, amidon de maïs, apéritif à base de vin, sel, arômes, amidon modifié de pomme de terre, protéines de _lait_, épice, plantes aromatiques, boyau naturel de porc.
4 Paniers jambon fromage, Surgelé
Pâte feuilletée 50 % (farine de blé, beurre 12 %, eau, sel, protéines de blé, enzymes : protéases) ; eau ; jambon cuit standard 12 % (jambon de porc (origine : UE), eau, sirop de glucose, sel, gélatine de porc, stabilisant : E450, gélifiant : carraghénanes, dextrose, arômes naturels, conservateurs : ascorbate de sodium ; E250) ; emmental râpé 7 % ; crème fraîche 3,6 % ; œufs entiers ; amidons modifiés de maïs ; spécialité fromagère fondue à l'emmental 1,4 % (emmental, fromage, eau, sels de fonte : E339, E452) ; comté râpé 1,2 % ; poudre de lait entier ; farine de blé ; poudre de lait écrémé ; persil 0,2 % ; sel ; arôme naturel (contient lait) ; muscade ; poivre. Traces de poissons, crustacés, céleri et mollusques.
FAQ
Which is healthier: Boudin blanc Nature au lait frais or 4 Paniers jambon fromage, Surgelé?
Overall, Boudin blanc Nature au lait frais has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
4 Paniers jambon fromage, Surgelé has fewer calories: 280 kcal versus 282 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Boudin blanc Nature au lait frais has less sugar: 1.5 g versus 2.4 g per 100 g.