Bouchees a la reine 300g vs ROULE FROMAGE x 4
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Bouchees a la reine 300g | ROULE FROMAGE x 4 |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 248 kcal | 261 kcal |
| Fat | 14 g | 14 g |
| Saturated fat | 8.8 g | 7.3 g |
| Sugars | 2.3 g | 3.6 g |
| Salt | 1 g | 1 g |
| Fiber | 1.4 g | 2 g |
| Protein | 5.7 g | 4.7 g |
| Additives | 6 | 3 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- ROULE FROMAGE x 4 has 17% less saturated fat (7.3 g vs 8.8 g).
- Bouchees a la reine 300g has 36% less sugar (2.3 g vs 3.6 g).
- ROULE FROMAGE x 4 has 30% more fiber (2 g vs 1.4 g).
- Bouchees a la reine 300g has 18% more protein (5.7 g vs 4.7 g).
- Only Bouchees a la reine 300g lists: Eggs, Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Bouchees a la reine 300g
Pâte feuilletée36,2% (farine de blé, beurre** 9,2%, eau, sel, gluten de blé), lait entier,champignons de Paris 8,4%, jambon cuit choix 7% [jambon de porc (origine :France), eau, sel, dextrose, arômes, émulsifiants : triphosphates ; ;diphosphates, sirop de glucose, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur: nitrite de sodium], crème** fraîche, préparation à base de viande de dindecuite, traitée en salaison 3,7% [viande de dinde 2,4% (origine : France), eau,lactose**, protéines de pois, sel, conservateur : nitrite de sodium,stabilisants : diphosphates, triphosphates ; ; gélifiant : carraghénanes,sirop de glucose, antioxydant : ascorbate de sodium], amidon modifié de maïs,oignons, quenelles 2,5% [œufs, semoule de blé dur, eau,viande de dinde (origine : France), huile de colza, blancs d'œufs, sel,arôme naturel], eau, Porto rouge modifié [Porto (contient acidifiant : acidetartrique, conservateurs : sulfites) , sel, arôme naturel de poivre], sel, ail, jaunes d'œufs enpoudre, fond de poulet [os de poulet, viande de poulet (Origine : France),graisse de poulet, eau], maltodextrine, arômes naturels, jaunes d'œufs,poivre.**dont lait. Pourcentagesexprimés sur le total de la recette. Peut contenir : poissons, mollusques, crustacés, céleri, moutarde, soja etfruits à coque.
ROULE FROMAGE x 4
Eau, farine (farine de blé, farine de fèves, farine de blé malté), margarine (huiles et graisses végétales (palme, colza), eau, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, acidifiant : acide citrique), emmental* 4,4%, lactose, sucre, protéines de lait, levure, sel, crème*, épice, extraits d'épices, antioxydant : acide ascorbique.*dont lait. Pourcentages exprimés sur le total de la recette.
FAQ
Which is healthier: Bouchees a la reine 300g or ROULE FROMAGE x 4?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Bouchees a la reine 300g has fewer calories: 248 kcal versus 261 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Bouchees a la reine 300g has less sugar: 2.3 g versus 3.6 g per 100 g.