Comparison

Blancs de Poireaux vs Poireaux Émincés

Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.

Nutrition per 100 g

Nutrient	Blancs de Poireaux	Poireaux Émincés
Nutri-Score	a	a
NOVA group	1	3
Calories	32 kcal	39 kcal
Fat	0.3 g	0.5 g
Saturated fat	0.1 g	0.1 g
Sugars	3.2 g	2.7 g
Salt	0 g	0.1 g
Fiber	2.3 g	3.6 g
Protein	1.5 g	1.3 g
Additives	0	2
Allergens	None listed	None listed

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

Blancs de Poireaux has 17% fewer calories (32 kcal vs 39 kcal).
Poireaux Émincés has 14% less sugar (2.7 g vs 3.2 g).
Poireaux Émincés has 37% more fiber (3.6 g vs 2.3 g).
Blancs de Poireaux is less processed (lower NOVA group).

Ingredients

Blancs de Poireaux

Poireau

Poireaux Émincés

Poireaux, sel, acidifiant : acide citrique, antioxydant : acide ascorbique.

FAQ

Which is healthier: Blancs de Poireaux or Poireaux Émincés?

Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Blancs de Poireaux has fewer calories: 32 kcal versus 39 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Poireaux Émincés has less sugar: 2.7 g versus 3.2 g per 100 g.

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