Bio-Fruchtquark - Zitrone vs Speisequarkzubereitung mit Kräutern, 10% Fett i. Tr. im Milchanteil.
Overall, Bio-Fruchtquark - Zitrone has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 3.
Bio-Fruchtquark - Zitrone
Speisequarkzubereitung mit Kräutern, 10% Fett i. Tr. im Milchanteil.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Bio-Fruchtquark - Zitrone | Speisequarkzubereitung mit K... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 69 kcal | 81 kcal |
| Fat | 2.1 g | 2.5 g |
| Saturated fat | 1.5 g | 1.7 g |
| Sugars | 8 g | 4.7 g |
| Salt | 0.1 g | 1 g |
| Fiber | — | 0.1 g |
| Protein | 4.5 g | 9.7 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Milk | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Bio-Fruchtquark - Zitrone has 14% fewer calories (69 kcal vs 81 kcal).
- Bio-Fruchtquark - Zitrone has 15% less fat (2.1 g vs 2.5 g).
- Speisequarkzubereitung mit Kräutern, 10% Fett i. Tr. im Milchanteil. has 41% less sugar (4.7 g vs 8 g).
- Bio-Fruchtquark - Zitrone has 94% less salt (0.1 g vs 1 g).
- Speisequarkzubereitung mit Kräutern, 10% Fett i. Tr. im Milchanteil. has 54% more protein (9.7 g vs 4.5 g).
- Bio-Fruchtquark - Zitrone has the better Nutri-Score.
- Speisequarkzubereitung mit Kräutern, 10% Fett i. Tr. im Milchanteil. is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Bio-Fruchtquark - Zitrone
Speisequark (Halbfettstufe), Joghurt mild aus entrahmter Milch, Rübenzucker, 6 % Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Orangensaft aus Orangensaftkonzentrat, Zitronenschalen, native Maisstärke, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl.
Speisequarkzubereitung mit Kräutern, 10% Fett i. Tr. im Milchanteil.
Speisequark, Sahne, Schnittlauch (2%), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumiodid, Kaliumiodat), Zwiebeln, Petersilie (0,03%), Stabilisator: Johannisbrotkernmehl.
FAQ
Which is healthier: Bio-Fruchtquark - Zitrone or Speisequarkzubereitung mit Kräutern, 10% Fett i. Tr. im Milchanteil.?
Overall, Bio-Fruchtquark - Zitrone has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Bio-Fruchtquark - Zitrone has fewer calories: 69 kcal versus 81 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Speisequarkzubereitung mit Kräutern, 10% Fett i. Tr. im Milchanteil. has less sugar: 4.7 g versus 8 g per 100 g.