Beignets de calmar à la romaine surgelés vs Beignets de calamar à la romaine
Overall, Beignets de calmar à la romaine surgelés has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 0.
Beignets de calmar à la romaine surgelés
Beignets de calamar à la romaine
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Beignets de calmar à la roma... | Beignets de calamar à la rom... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 173 kcal | 206 kcal |
| Fat | 6.4 g | 7.3 g |
| Saturated fat | 0.9 g | 1.7 g |
| Sugars | 1.4 g | 2 g |
| Salt | 1.1 g | 1.8 g |
| Fiber | 0.4 g | — |
| Protein | 7.4 g | 6.6 g |
| Additives | 2 | 6 |
| Allergens | Gluten, Molluscs | Eggs, Gluten, Molluscs |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Beignets de calmar à la romaine surgelés has 16% fewer calories (173 kcal vs 206 kcal).
- Beignets de calmar à la romaine surgelés has 12% less fat (6.4 g vs 7.3 g).
- Beignets de calmar à la romaine surgelés has 47% less saturated fat (0.9 g vs 1.7 g).
- Beignets de calmar à la romaine surgelés has 30% less sugar (1.4 g vs 2 g).
- Beignets de calmar à la romaine surgelés has 37% less salt (1.1 g vs 1.8 g).
- Beignets de calmar à la romaine surgelés has 11% more protein (7.4 g vs 6.6 g).
- Beignets de calmar à la romaine surgelés has the better Nutri-Score.
- Only Beignets de calamar à la romaine lists: Eggs.
Ingredients
Beignets de calmar à la romaine surgelés
Anneaux de calmar (_mollusque_) 40 %, farine de _blé_ (_gluten_), eau, huile de tournesol, sel, amidon de maïs, ail 0,2 %, épaississant : gomme guar, arôme naturel de citron 0,05 %, jus de citron concentré 0,02 %, correcteur d'acidité : carbonates de sodium, levure, colorant : curcuma,
Beignets de calamar à la romaine
Anneaux 45% ((colmar géant (mollusques) et pretéines de paisson (34%). midon, sel, sucre et gélifiant (E 407 carraghénanes)]. farine de mais de riz, eau, huile de tournesol, oeufs (4,8%), semoule de mais, amidon, sel. paississants (1412 gomme guar, E415 gomme xanthane et E461 méthyl cellulose). Sudre à lever (E450 Diphosphates, E500 carbonate de sodium), dextrose de mais. rime d'eeuf, exhausteur de goût (E621 glutamate monesodique) et épices (paprika et curcuma).
FAQ
Which is healthier: Beignets de calmar à la romaine surgelés or Beignets de calamar à la romaine?
Overall, Beignets de calmar à la romaine surgelés has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Beignets de calmar à la romaine surgelés has fewer calories: 173 kcal versus 206 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Beignets de calmar à la romaine surgelés has less sugar: 1.4 g versus 2 g per 100 g.