Beignets de calamar à la romaine vs Anneaux de calmars à la romaine
Overall, Anneaux de calmars à la romaine has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Beignets de calamar à la romaine
Anneaux de calmars à la romaine
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Beignets de calamar à la rom... | Anneaux de calmars à la roma... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 206 kcal | 260 kcal |
| Fat | 7.3 g | 13.4 g |
| Saturated fat | 1.7 g | 1.4 g |
| Sugars | 2 g | 0.7 g |
| Salt | 1.8 g | 1.4 g |
| Fiber | — | 2.1 g |
| Protein | 6.6 g | 6.1 g |
| Additives | 6 | 10 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Molluscs | Gluten, Molluscs |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Beignets de calamar à la romaine has 21% fewer calories (206 kcal vs 260 kcal).
- Beignets de calamar à la romaine has 46% less fat (7.3 g vs 13.4 g).
- Anneaux de calmars à la romaine has 18% less saturated fat (1.4 g vs 1.7 g).
- Anneaux de calmars à la romaine has 65% less sugar (0.7 g vs 2 g).
- Anneaux de calmars à la romaine has 21% less salt (1.4 g vs 1.8 g).
- Anneaux de calmars à la romaine has the better Nutri-Score.
- Only Beignets de calamar à la romaine lists: Eggs.
Ingredients
Beignets de calamar à la romaine
Anneaux 45% ((colmar géant (mollusques) et pretéines de paisson (34%). midon, sel, sucre et gélifiant (E 407 carraghénanes)]. farine de mais de riz, eau, huile de tournesol, oeufs (4,8%), semoule de mais, amidon, sel. paississants (1412 gomme guar, E415 gomme xanthane et E461 méthyl cellulose). Sudre à lever (E450 Diphosphates, E500 carbonate de sodium), dextrose de mais. rime d'eeuf, exhausteur de goût (E621 glutamate monesodique) et épices (paprika et curcuma).
Anneaux de calmars à la romaine
60% Enrobage: enrobant (farine de blé, eau, huile de tournesol, amidon, dextrines, sel, épaississant: gomme de guar; poudres à lever: diphosphate disodique - carbonates de sodium; levure, ail, sirop de glucose-fructose, arômes naturels, correcteur d'acidité: acide citrique, antioxydant: acide ascorbique, colorant: riboflavines); huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable). 22% calmars géants (Dosidicus gigas) (mollusques), amidon, eau, épaississant: carraghénanes, sel
FAQ
Which is healthier: Beignets de calamar à la romaine or Anneaux de calmars à la romaine?
Overall, Anneaux de calmars à la romaine has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Beignets de calamar à la romaine has fewer calories: 206 kcal versus 260 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Anneaux de calmars à la romaine has less sugar: 0.7 g versus 2 g per 100 g.