Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses vs Ranch Lover
Overall, Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses
Ranch Lover
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Baguette viennoiseThon crudi... | Ranch Lover |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 211 kcal | 253 kcal |
| Fat | 6 g | 11 g |
| Saturated fat | 0.7 g | 0.9 g |
| Sugars | 3.4 g | 3.8 g |
| Salt | 0.9 g | 1.4 g |
| Fiber | 2.5 g | 4.2 g |
| Protein | 9.9 g | 10 g |
| Additives | 4 | 3 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Mustard | Gluten, Mustard, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses has 17% fewer calories (211 kcal vs 253 kcal).
- Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses has 45% less fat (6 g vs 11 g).
- Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses has 11% less sugar (3.4 g vs 3.8 g).
- Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses has 34% less salt (0.9 g vs 1.4 g).
- Ranch Lover has 40% more fiber (4.2 g vs 2.5 g).
- Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses has the better Nutri-Score.
- Only Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses lists: Eggs, Fish.
- Only Ranch Lover lists: Soybeans.
Ingredients
Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses
Baguette viennoise 52,2% (farine de BLÉ, eau, huilede colza, ŒUF entier, sucre, farinede SEIGLE, levure,sel, glutende BLÉ, farinede BLÉ malté, agentde traitement de la farine : acide ascorbique, colorant : riboflavines), morceauxde thon Listao au naturel (POISSON) 17,4% (THON Listao, eau, sel), mayonnaise allégée en matières grasses 13,1% (eau, huile de colza, MOUTARDE deDijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel), amidon, jaune d'ŒUF, vinaigre d'alcool, sucre,sel épaississant : gomme guar), tomate 8,7%, salade 4,3%, OEUFS 4,3% (OEUFS, eau, acidifiant : acide citrique). Traces éventuelles de lait, crustacés, graines de sésame,céleri, soja, fruits à coque et autres céréalescontenant du gluten. Pourcentages exprimés sur le total de la recette.
Ranch Lover
53% Baguette viennoise: 28% Farine de blé, eau, huile de colza, gluten de blé, levure boulangère, sucre, sel. 20% Tranches végétales à base de pois Protéines de pois réhydratées 9,6%, protéines de soja réhydratées, arôme naturel, jus concentré de radis, sel fumé, correcteur d'acidité: acétates de potassium, conservateur: acide lactique vegan. *15% Sauce végétale: Eau, huile de colza, amidons modifiés, sucre, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), sel, vinaigre d'alcool, arômes naturels (dont moutarde), ail déshydraté, oignon déshydraté, persil déshydraté, acidifiant: acide lactique vegan, épices. 6% Salade, 6% Tomates mi-séchées.
FAQ
Which is healthier: Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses or Ranch Lover?
Overall, Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses has fewer calories: 211 kcal versus 253 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses has less sugar: 3.4 g versus 3.8 g per 100 g.