Sandwich simple & bon! - Poulet rôti mayo légère vs Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses
Overall, Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Sandwich simple & bon! - Poulet rôti mayo légère
Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Sandwich simple & bon! - Pou... | Baguette viennoiseThon crudi... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 242 kcal | 211 kcal |
| Fat | 11 g | 6 g |
| Saturated fat | 1 g | 0.7 g |
| Sugars | 2.6 g | 3.4 g |
| Salt | 1.2 g | 0.9 g |
| Fiber | 2.1 g | 2.5 g |
| Protein | 9.4 g | 9.9 g |
| Additives | 0 | 4 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Mustard | Eggs, Fish, Gluten, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses has 13% fewer calories (211 kcal vs 242 kcal).
- Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses has 45% less fat (6 g vs 11 g).
- Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses has 30% less saturated fat (0.7 g vs 1 g).
- Sandwich simple & bon! - Poulet rôti mayo légère has 24% less sugar (2.6 g vs 3.4 g).
- Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses has 16% more fiber (2.5 g vs 2.1 g).
- Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses has the better Nutri-Score.
- Only Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses lists: Fish.
Ingredients
Sandwich simple & bon! - Poulet rôti mayo légère
Pain de mie complet 53% : farines (blé, fève, orge malté torréfiée), eau, huile de colza, son de blé, levure boulangère, sucre, sel, vinaigre d’alcool. Garniture 47% : poulet rôti traité en salaison 49% (viande de poulet, eau, huile de tournesol, sel, dextrose, fécule de manioc, arôme naturel), mayonnaise allégée en matières grasses 30% (huile de colza 14%, eau, jaune d'œuf, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), vinaigre d'alcool, amidon de maïs, arôme, sel, poivre), salade 21%. (% exprimés sur la garniture) Informations en gras destinées aux personnes allergiques
Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses
Baguette viennoise 52,2% (farine de BLÉ, eau, huilede colza, ŒUF entier, sucre, farinede SEIGLE, levure,sel, glutende BLÉ, farinede BLÉ malté, agentde traitement de la farine : acide ascorbique, colorant : riboflavines), morceauxde thon Listao au naturel (POISSON) 17,4% (THON Listao, eau, sel), mayonnaise allégée en matières grasses 13,1% (eau, huile de colza, MOUTARDE deDijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel), amidon, jaune d'ŒUF, vinaigre d'alcool, sucre,sel épaississant : gomme guar), tomate 8,7%, salade 4,3%, OEUFS 4,3% (OEUFS, eau, acidifiant : acide citrique). Traces éventuelles de lait, crustacés, graines de sésame,céleri, soja, fruits à coque et autres céréalescontenant du gluten. Pourcentages exprimés sur le total de la recette.
FAQ
Which is healthier: Sandwich simple & bon! - Poulet rôti mayo légère or Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses?
Overall, Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Baguette viennoiseThon cruditésMayonnaise allégée**en matières grasses has fewer calories: 211 kcal versus 242 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Sandwich simple & bon! - Poulet rôti mayo légère has less sugar: 2.6 g versus 3.4 g per 100 g.