Arrosto di prosciutto Bio alle erbe vs Prosciutto Cotto Tradizionale
Overall, Prosciutto Cotto Tradizionale has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Arrosto di prosciutto Bio alle erbe
Prosciutto Cotto Tradizionale
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Arrosto di prosciutto Bio al... | Prosciutto Cotto Tradizional... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 148 kcal | 100 kcal |
| Fat | 7.5 g | 2.2 g |
| Saturated fat | 3 g | 0.8 g |
| Sugars | 1 g | 0 g |
| Salt | 1.7 g | 2 g |
| Fiber | 0 g | 0 g |
| Protein | 19 g | 20 g |
| Additives | 2 | 2 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Prosciutto Cotto Tradizionale has 32% fewer calories (100 kcal vs 148 kcal).
- Prosciutto Cotto Tradizionale has 71% less fat (2.2 g vs 7.5 g).
- Prosciutto Cotto Tradizionale has 73% less saturated fat (0.8 g vs 3 g).
- Prosciutto Cotto Tradizionale has no sugar, while Arrosto di prosciutto Bio alle erbe has 1 g.
- Arrosto di prosciutto Bio alle erbe has 15% less salt (1.7 g vs 2 g).
- Prosciutto Cotto Tradizionale has the better Nutri-Score.
Ingredients
Arrosto di prosciutto Bio alle erbe
Cuisse de porcº, sel, sucre°, arôme naturel de viande, arôme naturel des légumes, arôme naturel d' abricot,antioxydant (ascorbate de sodium), plantes aromatiques (0,5%)°, conservateur (nitrite de sodium). Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Prosciutto Cotto Tradizionale
jambon de porc, sel, arômes, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium.
FAQ
Which is healthier: Arrosto di prosciutto Bio alle erbe or Prosciutto Cotto Tradizionale?
Overall, Prosciutto Cotto Tradizionale has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Prosciutto Cotto Tradizionale has fewer calories: 100 kcal versus 148 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Prosciutto Cotto Tradizionale has less sugar: 0 g versus 1 g per 100 g.