Apple, Mango, Spinach & Avocado Smoothie vs Băutură răcoritoare carbogazoasă cu aromă de cola
Overall, Băutură răcoritoare carbogazoasă cu aromă de cola has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Apple, Mango, Spinach & Avocado Smoothie
Băutură răcoritoare carbogazoasă cu aromă de cola
Nutrition per 100 ml
| Nutrient | Apple, Mango, Spinach & Avoc... | Băutură răcoritoare carbogaz... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | — |
| NOVA group | 1 | 4 |
| Calories | 59 kcal | 28 kcal |
| Fat | 1.3 g | 0 g |
| Saturated fat | 0.1 g | 0 g |
| Sugars | 10.2 g | 7 g |
| Salt | 0 g | 0 g |
| Fiber | 0.6 g | — |
| Protein | 0.5 g | — |
| Additives | 1 | 5 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Băutură răcoritoare carbogazoasă cu aromă de cola has 53% fewer calories (28 kcal vs 59 kcal).
- Băutură răcoritoare carbogazoasă cu aromă de cola has no fat, while Apple, Mango, Spinach & Avocado Smoothie has 1.3 g.
- Băutură răcoritoare carbogazoasă cu aromă de cola has 31% less sugar (7 g vs 10.2 g).
- Apple, Mango, Spinach & Avocado Smoothie is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Apple, Mango, Spinach & Avocado Smoothie
70% Apple Juice, 10% Mango Purée, 9% Spinach Juice, 6% Avocado Purée, 5% Banana Purée, Antioxidant: Ascorbic Acid.
Băutură răcoritoare carbogazoasă cu aromă de cola
Apă, zahăr, dioxid de carbon, colorant (caramel cu sulfit de amoniu), arome (conțin cafeină), acidifiant (acid fosforic), indulcitori (acesulfam K, sucraloză).
FAQ
Which is healthier: Apple, Mango, Spinach & Avocado Smoothie or Băutură răcoritoare carbogazoasă cu aromă de cola?
Overall, Băutură răcoritoare carbogazoasă cu aromă de cola has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Băutură răcoritoare carbogazoasă cu aromă de cola has fewer calories: 28 kcal versus 59 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Băutură răcoritoare carbogazoasă cu aromă de cola has less sugar: 7 g versus 10.2 g per 100 g.