Accras de morue RECETTE ÉPICÉE vs Accras de morue recette "créole"
Overall, Accras de morue RECETTE ÉPICÉE has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Accras de morue RECETTE ÉPICÉE
Accras de morue recette "créole"
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Accras de morue RECETTE ÉPIC... | Accras de morue recette &quo... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 205 kcal | 220 kcal |
| Fat | 11 g | 12 g |
| Saturated fat | 1.4 g | 1.3 g |
| Sugars | 1.2 g | 2.1 g |
| Salt | 1.3 g | 1.7 g |
| Fiber | 1.8 g | 1.2 g |
| Protein | 11 g | 11.5 g |
| Additives | 4 | 0 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten | Eggs, Fish, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Accras de morue RECETTE ÉPICÉE has 41% less sugar (1.2 g vs 2.1 g).
- Accras de morue RECETTE ÉPICÉE has 23% less salt (1.3 g vs 1.7 g).
- Accras de morue RECETTE ÉPICÉE has 33% more fiber (1.8 g vs 1.2 g).
- Accras de morue RECETTE ÉPICÉE has the better Nutri-Score.
- Accras de morue recette "créole" is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Accras de morue RECETTE ÉPICÉE
Morue MSC(*) 50% (cabillaud, sel) (_poisson_), huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), farine de _blé_, _œuf_, poivrons, oignons, fécule de pomme de terre, eau, flocons de pomme de terre, huile d'olive vierge extra, persil, ail, levure chimique (poudres à lever ( diphosphate disodique, carbonate acide de sodium), amidon de _blé_, farine de _blé_), _œuf_ entier en poudre, épice et extrait d'épice 0.4%. Peut contenir des traces de lait, soja, céleri, crustacés, mollusques.
Accras de morue recette "créole"
50% Morue (cabillaud, sel) (Gadus morhua) (poisson), huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), farine de blé, oeuf, poivrons rouges, oignons, fécule de pomme de terre, eau, flocons de pommes de terre, huile d'olive vierge extra, persil, ail, œuf en poudre, piment fort , extrait de piment fort, amidon de blé.
FAQ
Which is healthier: Accras de morue RECETTE ÉPICÉE or Accras de morue recette "créole"?
Overall, Accras de morue RECETTE ÉPICÉE has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Accras de morue RECETTE ÉPICÉE has fewer calories: 205 kcal versus 220 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Accras de morue RECETTE ÉPICÉE has less sugar: 1.2 g versus 2.1 g per 100 g.