20 croquettes de colin d'alaska vs Croquettes de poisson ail et fines herbes
Overall, 20 croquettes de colin d'alaska has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
20 croquettes de colin d'alaska
Croquettes de poisson ail et fines herbes
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 20 croquettes de colin d'ala... | Croquettes de poisson ail et... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 200 kcal | 196 kcal |
| Fat | 7.5 g | 9 g |
| Saturated fat | 0.7 g | 1.3 g |
| Sugars | 1.9 g | 1.4 g |
| Salt | 0.6 g | 1 g |
| Fiber | 1.2 g | 1.8 g |
| Protein | 11 g | 9.4 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk | Fish, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 20 croquettes de colin d'alaska has 17% less fat (7.5 g vs 9 g).
- 20 croquettes de colin d'alaska has 46% less saturated fat (0.7 g vs 1.3 g).
- Croquettes de poisson ail et fines herbes has 26% less sugar (1.4 g vs 1.9 g).
- 20 croquettes de colin d'alaska has 40% less salt (0.6 g vs 1 g).
- Croquettes de poisson ail et fines herbes has 33% more fiber (1.8 g vs 1.2 g).
- 20 croquettes de colin d'alaska has 15% more protein (11 g vs 9.4 g).
- 20 croquettes de colin d'alaska has the better Nutri-Score.
- Only 20 croquettes de colin d'alaska lists: Milk.
Ingredients
20 croquettes de colin d'alaska
Chair hachée de colin d'Alaska MSC 50% (_poisson_Theragra chalcogramma pêché au chalut en Océan Pacifique Nord-Est et Nord-Ouest), farine de _blé_, eau, amidon de _blé_, huile de tournesol, _lait_ écrémé en poudre, pommes de terre, sel, poudre d'ail 0,4%, ciboulette 0,3%, levure, paprika, persil 0,1%, lactose (contient _lait_), amidon de maïs modifié, amidon de pomme de terre, dextrose, curcuma, extrait de poivre, extrait de piment de Cayenne. Peut contenir des traces d'œuf, soja, céleri, moutarde et mollusques.
Croquettes de poisson ail et fines herbes
Chair hachée de poisson MSC** 50%, farine de blé, huile de colza, eau, amidon de maïs, flocons de pomme de terre, amidon de pomme de terre, fines herbes 1,2% (ciboulette, persil), stabilisant : méthylcellulose, sel, ail en poudre 0,7%, paprika, levure, purée d'ail 0,16%. Traces éventuelles de lait, œuf et moutarde.*Bien qu'un soin tout particulier ait été pris pour enlever les arêtes, quelques-unes peuvent exceptionnellement se retrouver dans ce produit. ** Ce produit provient d'une pêcherie qui a répondu au référentiel environnemental du MSC pour une pêche durable et bien gérée. www.msc.org/fr
FAQ
Which is healthier: 20 croquettes de colin d'alaska or Croquettes de poisson ail et fines herbes?
Overall, 20 croquettes de colin d'alaska has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Croquettes de poisson ail et fines herbes has fewer calories: 196 kcal versus 200 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Croquettes de poisson ail et fines herbes has less sugar: 1.4 g versus 1.9 g per 100 g.