16 mini-nems (Poulet, menthe, Légumes, coriandre), Précuits, Surgelés (2 x 8 pièces) vs Nems poulet
Overall, Nems poulet has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
16 mini-nems (Poulet, menthe, Légumes, coriandre), Précuits, Surgelés (2 x 8 pièces)
Nems poulet
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 16 mini-nems (Poulet, menthe... | Nems poulet |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 233 kcal | 156 kcal |
| Fat | 9 g | 5.9 g |
| Saturated fat | 1 g | 0.7 g |
| Sugars | 2.3 g | 2.1 g |
| Salt | 1.2 g | 1.2 g |
| Fiber | 2.2 g | 2 g |
| Protein | 8.1 g | 6.4 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Soybeans | Fish, Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Nems poulet has 33% fewer calories (156 kcal vs 233 kcal).
- Nems poulet has 34% less fat (5.9 g vs 9 g).
- Nems poulet has 30% less saturated fat (0.7 g vs 1 g).
- 16 mini-nems (Poulet, menthe, Légumes, coriandre), Précuits, Surgelés (2 x 8 pièces) has 21% more protein (8.1 g vs 6.4 g).
- Only 16 mini-nems (Poulet, menthe, Légumes, coriandre), Précuits, Surgelés (2 x 8 pièces) lists: Eggs.
Ingredients
16 mini-nems (Poulet, menthe, Légumes, coriandre), Précuits, Surgelés (2 x 8 pièces)
Mini-nems au poulet (80 g) : eau, farine de riz, oignon, vermicelle de poulet (France) 5.2%, vermicelle de pois réhydraté, carotte, germe de haricot mungo, protéine de soja, champignon noir réhydraté, oignon déshydraté, huile de de tournesol, sel, fécule de manioc, menthe 0,2 %, arôme naturel (contient : gluten, oeuf), caramel (eau, sucre), poivre. Mini-nems aux légumes (80 g) : eau, farine de riz, châtaigne d'eau 4%, chou vert 3.3%, carotte 2.8%, vermicelle de pois réhydraté, oignon déshydraté, poireau 1.7%, champignon noir réhydraté 1.7%, protéine de soja, coriandre 1.5%, fécule de manioc, oeuf entier en poudre, huile de tournesol, citronnelle 0.5%, sel, pulpe d'ail, blanc d'oeuf en poudre, gingembre 0.06%. Sauce nuoc mâm (40 g) : eau, sucre, nuoc mâm 14% (extrait de poisson, sel), vinaigre d'alcool, sel.
Nems poulet
Nems au poulet 92,3% : Eau, vermicelle de pois réhydraté (eau, amidon de pois), farine de riz 14,3%, viande de poulet (origine UE) 13,6%, carotte, oignon, protéine de _soja_ texturée, germe de haricot mungo, champignon noir réhydraté, farine de _blé_, arôme naturel, sel, huile de tournesol oléique. Huile de friture : Huile de tournesol. Sauce au Nuoc mâm 7,7% : Eau, sucre, vinaigre d'alcool, sel, sauce poisson 0,1% (_poisson_, sel, eau), sauce _soja_ (eau, graine de _soja_, farine de _blé_, sel). Peut contenir des traces de céleri, crustacés, lait, mollusques, moutarde, œufs, graines de sésame.
FAQ
Which is healthier: 16 mini-nems (Poulet, menthe, Légumes, coriandre), Précuits, Surgelés (2 x 8 pièces) or Nems poulet?
Overall, Nems poulet has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Nems poulet has fewer calories: 156 kcal versus 233 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Nems poulet has less sugar: 2.1 g versus 2.3 g per 100 g.