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Canned mussels
297 Canned mussels products average 161 kcal, 0.7 g of sugars and 14.8 g of protein per 100 g. 42% of graded products rate Nutri-Score A or B. 32% are ultra-processed (NOVA 4).
Lowest in sugar: Mejillón de Chile cocido (0 g per 100 g)
c Mejillones de las rías gallegas en escabeche
163
kcal
8.2
Fat g
0
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 20.2 g protein
a Moules à la marinade
159
kcal
8.1
Fat g
0
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 18 g protein
c Mejillones en salsa de vieira
165
kcal
9
Fat g
1.5
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 17 g protein
a Product 4067600001017
116
kcal
4.4
Fat g
5.1
Sugar g
0.5
Salt g
per 100 g · 13 g protein
b Mejillones al natural
102
kcal
3.2
Fat g
1.9
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 16 g protein
d Mejillones en salsa marinera
184
kcal
14
Fat g
0
Sugar g
1.6
Salt g
per 100 g · 9.8 g protein
d Moules à la marinière
184
kcal
14
Fat g
0
Sugar g
1.6
Salt g
per 100 g · 9.8 g protein
b Mejillones en salsa gallega
197
kcal
15
Fat g
1.6
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 10 g protein
d NOVA 3 Mejillones en salsa de vieira
274
kcal
23
Fat g
0
Sugar g
1.4
Salt g
per 100 g · 13 g protein
b NOVA 3 Mejillón al natural
103
kcal
3
Fat g
0
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 17 g protein
a NOVA 3 Mejillones en Escabeche
170
kcal
9.2
Fat g
0
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 18 g protein
c NOVA 3 Mejillon en salsa vieira oliva
167
kcal
9
Fat g
1.5
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 17 g protein
a NOVA 4 Miau Mejillones
159
kcal
8.1
Fat g
0
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 18 g protein
c NOVA 3 Mejillones de las rías gallegas en salsa de vieira
167
kcal
9
Fat g
1.5
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 17 g protein
b NOVA 3 Mejillones de las rías gallegas en escabeche
158
kcal
7.5
Fat g
0
Sugar g
1.4
Salt g
per 100 g · 17.7 g protein
b NOVA 4 Moules à la catalane
67
kcal
1.5
Fat g
2.6
Sugar g
1.1
Salt g
per 100 g · 8.2 g protein
c NOVA 4 Mej pic.veg. 14/18
196
kcal
14
Fat g
0
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 13 g protein
b NOVA 3 Mejillones al natural
112
kcal
3.5
Fat g
0
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 18 g protein
b NOVA 3 Mejillones en escabeche
170
kcal
9
Fat g
0
Sugar g
1.2
Salt g
per 100 g · 21 g protein
c NOVA 3 Mejillones en salsa tipo vieira
165
kcal
9
Fat g
1.5
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 17 g protein
c NOVA 4 Mejillónes escabeche 14/20
196
kcal
14
Fat g
0
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 13 g protein
a NOVA 3 Moules Muscheln
165
kcal
7.7
Fat g
0
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 20 g protein
b NOVA 3 Mejillones al natural
103
kcal
3
Fat g
0
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 17 g protein
a NOVA 3 Mejillones de las Rias Gallegas
170
kcal
9.2
Fat g
0
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 18 g protein