Yaourt à la grecque vs Yaourt à la grecque lit fruits rouges
Overall, Yaourt à la grecque lit fruits rouges has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Yaourt à la grecque
Yaourt à la grecque lit fruits rouges
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Yaourt à la grecque | Yaourt à la grecque lit frui... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 133 kcal | 115 kcal |
| Fat | 8.3 g | 6.2 g |
| Saturated fat | 5.7 g | 4.1 g |
| Sugars | 9.9 g | 11 g |
| Salt | 0.1 g | 0.1 g |
| Fiber | 0.2 g | 0.5 g |
| Protein | 3.9 g | 2.5 g |
| Additives | 2 | 4 |
| Allergens | None listed | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Yaourt à la grecque lit fruits rouges has 14% fewer calories (115 kcal vs 133 kcal).
- Yaourt à la grecque lit fruits rouges has 25% less fat (6.2 g vs 8.3 g).
- Yaourt à la grecque lit fruits rouges has 28% less saturated fat (4.1 g vs 5.7 g).
- Yaourt à la grecque lit fruits rouges has 60% more fiber (0.5 g vs 0.2 g).
- Yaourt à la grecque has 36% more protein (3.9 g vs 2.5 g).
- Only Yaourt à la grecque lit fruits rouges lists: Milk.
Ingredients
Yaourt à la grecque
Iaurt cremos în stil grecesc, cu 18% preparat cu zmeură, Conținut de grăsime: 8,2%, Ingrediente: 82% iaurt din lapte pasteurizat, zahăr, 6,3% piure de zmeură obținut din piure concentrat de zmeură, amidon modificat, sục de lămâie obtinut din suc concentrat de lămâie, concentrat din morcovi cu rol de colorare, aromă naturală, agent de ingroşare: gumă de guar,
Yaourt à la grecque lit fruits rouges
65% lait entier (Origine: France), 12,5% mûres, 10,2% sucre, crème (lait (Origine : France)), amidon modifié, arôme naturel de mûre, lait en poudre écrémé (Origine: France), arôme naturel, épaississants: pectines, gomme guar; correcteur d'acidité: citrates de sodium; concentré de carotte noire à propriété colorante, ferments lactiques (lait). Variété framboise: Ingrédients : 65% lait entier (Origine: France), 12,5% framboises, crème (lait (Origine: France)), 7,9% sucre, amidon modifié, lait en poudre écrémé (Origine : France), épaississant: pectines; arôme naturel, jus de carotte noire concentré à propriété colorante, correcteur d'acidité : citrates de sodium; ferments lactiques (lait).
FAQ
Which is healthier: Yaourt à la grecque or Yaourt à la grecque lit fruits rouges?
Overall, Yaourt à la grecque lit fruits rouges has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Yaourt à la grecque lit fruits rouges has fewer calories: 115 kcal versus 133 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Yaourt à la grecque has less sugar: 9.9 g versus 11 g per 100 g.