Le Yaourt Gourmand - Framboises vs Yaourt à la grecque lit fruits rouges
Overall, Le Yaourt Gourmand - Framboises has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Le Yaourt Gourmand - Framboises
Yaourt à la grecque lit fruits rouges
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Le Yaourt Gourmand - Frambo... | Yaourt à la grecque lit frui... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 92 kcal | 115 kcal |
| Fat | 2.4 g | 6.2 g |
| Saturated fat | 1.6 g | 4.1 g |
| Sugars | 12.9 g | 11 g |
| Salt | 0.1 g | 0.1 g |
| Fiber | — | 0.5 g |
| Protein | 3.4 g | 2.5 g |
| Additives | 1 | 4 |
| Allergens | Milk | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Le Yaourt Gourmand - Framboises has 20% fewer calories (92 kcal vs 115 kcal).
- Le Yaourt Gourmand - Framboises has 61% less fat (2.4 g vs 6.2 g).
- Le Yaourt Gourmand - Framboises has 61% less saturated fat (1.6 g vs 4.1 g).
- Yaourt à la grecque lit fruits rouges has 15% less sugar (11 g vs 12.9 g).
- Le Yaourt Gourmand - Framboises has 26% more protein (3.4 g vs 2.5 g).
Ingredients
Le Yaourt Gourmand - Framboises
Lait entier, framboise 16%, sucre 9,8%, protéines de lait, amidon de maïs, arôme naturel, jus concentré de carotte, épaississant : carraghénanes (extrait d'algues), concentré de carotte pourpre, ferments lactiques (lait).
Yaourt à la grecque lit fruits rouges
65% lait entier (Origine: France), 12,5% mûres, 10,2% sucre, crème (lait (Origine : France)), amidon modifié, arôme naturel de mûre, lait en poudre écrémé (Origine: France), arôme naturel, épaississants: pectines, gomme guar; correcteur d'acidité: citrates de sodium; concentré de carotte noire à propriété colorante, ferments lactiques (lait). Variété framboise: Ingrédients : 65% lait entier (Origine: France), 12,5% framboises, crème (lait (Origine: France)), 7,9% sucre, amidon modifié, lait en poudre écrémé (Origine : France), épaississant: pectines; arôme naturel, jus de carotte noire concentré à propriété colorante, correcteur d'acidité : citrates de sodium; ferments lactiques (lait).
FAQ
Which is healthier: Le Yaourt Gourmand - Framboises or Yaourt à la grecque lit fruits rouges?
Overall, Le Yaourt Gourmand - Framboises has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Le Yaourt Gourmand - Framboises has fewer calories: 92 kcal versus 115 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Yaourt à la grecque lit fruits rouges has less sugar: 11 g versus 12.9 g per 100 g.