Twist beurre et fromage vs Mini flûtes au beurre
Overall, Mini flûtes au beurre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Twist beurre et fromage | Mini flûtes au beurre |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | — |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 510 kcal | 463 kcal |
| Fat | 28 g | 22 g |
| Saturated fat | 18 g | 15 g |
| Sugars | 3 g | 1.2 g |
| Salt | 1.8 g | — |
| Fiber | 3 g | 9.7 g |
| Protein | 13 g | 9.7 g |
| Additives | 2 | 0 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mini flûtes au beurre has 21% less fat (22 g vs 28 g).
- Mini flûtes au beurre has 17% less saturated fat (15 g vs 18 g).
- Mini flûtes au beurre has 60% less sugar (1.2 g vs 3 g).
- Mini flûtes au beurre has 69% more fiber (9.7 g vs 3 g).
- Twist beurre et fromage has 25% more protein (13 g vs 9.7 g).
Ingredients
Twist beurre et fromage
Farine de blé, margarine végétale (huiles et graisses non hydrogénées (palme, colza), eau, émulsifiant (mono et diglycérides d'acides gras), acidifiant (acide citrique)), fromage 9%, lait écrémé en poudre, levure, sel, farine de malt d'orge, sucre.
Mini flûtes au beurre
Farine de _BLÉ_, _BEURRE_ 26%, levure, protéines de _BLÉ_, sel de cuisine iodé, _LAIT_ écrémé en poudre, _LACTOSE_, farine de malt d'_ORGE_. Peut contenir: œufs, soja, fruits à coque, sésame.
FAQ
Which is healthier: Twist beurre et fromage or Mini flûtes au beurre?
Overall, Mini flûtes au beurre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mini flûtes au beurre has fewer calories: 463 kcal versus 510 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mini flûtes au beurre has less sugar: 1.2 g versus 3 g per 100 g.