Turron vs Turrón de fruta
Overall, Turrón de fruta has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Turron | Turrón de fruta |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 562 kcal | 431 kcal |
| Fat | 35 g | 18 g |
| Saturated fat | 4 g | 1.3 g |
| Sugars | 38 g | 56 g |
| Salt | 0 g | 0 g |
| Fiber | — | 1.9 g |
| Protein | 10 g | 6.3 g |
| Additives | 0 | 7 |
| Allergens | Eggs, Milk, Nuts, Sesame seeds | Eggs, Milk, Nuts, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Turrón de fruta has 23% fewer calories (431 kcal vs 562 kcal).
- Turrón de fruta has 49% less fat (18 g vs 35 g).
- Turrón de fruta has 68% less saturated fat (1.3 g vs 4 g).
- Turron has 32% less sugar (38 g vs 56 g).
- Turron has 37% more protein (10 g vs 6.3 g).
- Only Turron lists: Sesame seeds.
- Only Turrón de fruta lists: Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Turron
TURRON AU CARAMEL // Amandes sélectionnées et grillées non émondées (UE et non-UE) 53%, Sucre, Miel, sésame 7%, sirop de glucose et Pain à cacheter (Fécule de pomme de terre et Huile de tournesol), Peut contenir soja, arachides, œuf, lait et autres fruits à coque (Noisettes et Noix), TURRON DUR AUX AMANDES // Amandes (UE et non-UE) 60%, Sucre, Miel, Pain à cacheter (Fécule de pomme de terre et Huile de tournesol) et blanc d'œuf, Peut contenir soja, arachides, sésame, lait et autres fruits à coques (Noisettes et Noix), TURRON CROCANTI AVEC CHOCOLAT // Amandes (UE et non-UE) 50%, Sucre, Chocolat au lait 12,3% (Sucre, Beurre de cacao (non-UE), lait entier en poudre, pâte de cacao (non-UE), émuslifiants : lécitine de soja et tournesol et arôme naturel de vanille, Cacao 35% minimum), Miel et Pain à cacheter (Fécule de pomme de terre et Huile de tournesol), Peut contenir soja, arachides, sésame, œuf et autres fruits à coque (Noisettes et Noix),
Turrón de fruta
Mazapán (Almendra (45%), azúcar, jarabe de glucosa, aroma, conservadores (ácido sórbico, sorbato potásico)). Relleno de fruta confitada: 30% (azúcar, calabaza, jarabe de glucosa y fructosa, corrector de acidez: ácido cítrico, conservadores (ácido sórbico, metabisulfito de sodio), colorantes (curcumina, carmines, azul brillante FCF)). Puede contener otros frutos de cáscara (avellanas, nueces), huevo y leche.
FAQ
Which is healthier: Turron or Turrón de fruta?
Overall, Turrón de fruta has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Turrón de fruta has fewer calories: 431 kcal versus 562 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Turron has less sugar: 38 g versus 56 g per 100 g.