Tarte Fine Courgette Fromage de Chèvre vs 12 Petites Corolles
Overall, Tarte Fine Courgette Fromage de Chèvre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Tarte Fine Courgette Fromage de Chèvre
12 Petites Corolles
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tarte Fine Courgette Fromage... | 12 Petites Corolles |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 198 kcal | 235 kcal |
| Fat | 9.6 g | 16 g |
| Saturated fat | 5.3 g | 7.8 g |
| Sugars | 3.3 g | 3.6 g |
| Salt | 1 g | 1 g |
| Fiber | 1.6 g | 2 g |
| Protein | 5.1 g | 7 g |
| Additives | 0 | 6 |
| Allergens | Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk, Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tarte Fine Courgette Fromage de Chèvre has 16% fewer calories (198 kcal vs 235 kcal).
- Tarte Fine Courgette Fromage de Chèvre has 40% less fat (9.6 g vs 16 g).
- Tarte Fine Courgette Fromage de Chèvre has 32% less saturated fat (5.3 g vs 7.8 g).
- 12 Petites Corolles has 20% more fiber (2 g vs 1.6 g).
- 12 Petites Corolles has 27% more protein (7 g vs 5.1 g).
- Tarte Fine Courgette Fromage de Chèvre is less processed (lower NOVA group).
- Only 12 Petites Corolles lists: Eggs, Nuts.
Ingredients
Tarte Fine Courgette Fromage de Chèvre
Eau, farine de _BLÉ_ (_GLUTEN_) 25,5%, crème fraîche (_LAIT_) 17,8%, courgette grillée 12%, fromage de chèvre (_LAIT_) 8,2%, tomate 3,9%, huiles végétales (tournesol et/ou colza), amidon de pomme de terre, sel, _LAIT_ entier en poudre, basilic 0,7%, herbes de Provence (romarin, thym, sarriette, basilic, marjolaine). Peut contenir des traces de: œuf, moutarde.
12 Petites Corolles
Eau, fromage frais 18,2% (LAIT écrémé, babeurre (LAIT), crème (LAIT), babeurre déshydraté (LAIT), protéines laitières (LAIT), ferments lactiques), farine de BLÉ (GLUTEN), fromage de chèvre 7,9% (contient LAIT), confit d'oignon 5,6% (oignon, sucre roux, sucre, vinaigre de Xérés, caramel (sucre, eau), concentré de tomate, amidon transformé de maïs, sel, poivre), huile d'olive vierge extra, tomate 4,3%, crème liquide (LAIT), basilic 3%, poivron rouge 3%, AMANDE hachée grillée 2,6%, courgette grillée 2,1%, mozzarella 2,1% (LAIT, ferments, sel, coagulant, anti-agglomérant: amidon de pomme de terre), échalote, OEUF entier issu de poule élevée en plein air (liquide, pasteurisé), pulpe de citron, ail, fromage de brebis (contient LAIT), blanc d'OEUF en poudre issu de poule élevée en plein air, oignon frit dans l'huile de tournesol, ciboulette, menthe 0,6%, fromage râpé (contient LAIT), huile de colza, OEUF en poudre issu de poule élevée en plein air, sel, lécithine de tournesol, poivre, piment de Cayenne, épaississants (méthylcellulose, farine de graines de caroube, gomme xanthane, gomme guar), dextrose, amidon transformé de maïs, fibre de BLÉ (GLUTEN). Peut contenir des traces de: crustacés, poissons, soja, autres fruits à coque, mollusques.
FAQ
Which is healthier: Tarte Fine Courgette Fromage de Chèvre or 12 Petites Corolles?
Overall, Tarte Fine Courgette Fromage de Chèvre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tarte Fine Courgette Fromage de Chèvre has fewer calories: 198 kcal versus 235 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tarte Fine Courgette Fromage de Chèvre has less sugar: 3.3 g versus 3.6 g per 100 g.