Tarte aux fromages vs Primavera légumes grelhados
Overall, Primavera légumes grelhados has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tarte aux fromages | Primavera légumes grelhados |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 309 kcal | 219 kcal |
| Fat | 20 g | 6.9 g |
| Saturated fat | 12 g | 2.4 g |
| Sugars | 1.7 g | 2.2 g |
| Salt | 1.1 g | 0.8 g |
| Fiber | 1.1 g | 3.1 g |
| Protein | 11 g | 9.6 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Primavera légumes grelhados has 29% fewer calories (219 kcal vs 309 kcal).
- Primavera légumes grelhados has 66% less fat (6.9 g vs 20 g).
- Primavera légumes grelhados has 80% less saturated fat (2.4 g vs 12 g).
- Tarte aux fromages has 23% less sugar (1.7 g vs 2.2 g).
- Primavera légumes grelhados has 65% more fiber (3.1 g vs 1.1 g).
- Tarte aux fromages has 13% more protein (11 g vs 9.6 g).
- Primavera légumes grelhados has the better Nutri-Score.
- Primavera légumes grelhados is less processed (lower NOVA group).
- Only Tarte aux fromages lists: Eggs.
Ingredients
Tarte aux fromages
Pâte brisée 38% (farine de BLÉ, beurre (LAIT) 10%, eau, ŒUF, sel), ŒUF, fromages (LAIT) (comté 7,6%, emmental 7,6%, édam 5,3%), crème fraîche (LAIT), eau, LAIT en poudre, amidon modifié de pomme de terre, sel, épices. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Élaboré à partir de lait origine UE et non UE.
Primavera légumes grelhados
Pâte 41% (farine de blé, eau, huile d'olive vierge, sel, levure boulangère), mélange de 3 légumes grillés et d'herbes aromatiques* 23,7% [légumes grillés 21,7% (aubergines 8,7%, courgettes 6,5%, poivrons 6,5%), huile de tournesol, huile d'olive extra vierge, sel, ail, basilic, origan, poivre blanc, romarin], sauce tomate 20% (purée de tomates mi-réduites 12,3%, eau, farine de blé, purée d'ail, sel, huile d'olive vierge, basilic en poudre, origan en poudre), mozzarella (lait) 12,2%, emmental (lait) 3,0%, basilic, origan.*Ingrédients décongelés, ne pas recongeler. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Elaboré à partir de lait origine UE ou Hors UE. Traces éventuelles d'œuf, de fruits à coque, de poissons et de moutarde.
FAQ
Which is healthier: Tarte aux fromages or Primavera légumes grelhados?
Overall, Primavera légumes grelhados has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Primavera légumes grelhados has fewer calories: 219 kcal versus 309 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tarte aux fromages has less sugar: 1.7 g versus 2.2 g per 100 g.