Comparison

Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires vs Taboulé à l'huile d'olive

Overall, Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 0.

Nutrition per 100 g

NutrientTaboulé à l'huile d'olive 4%...Taboulé à l'huile d'olive
Nutri-Score c c
NOVA group 3 4
Calories 176 kcal 183 kcal
Fat 7.6 g 7.1 g
Saturated fat 0.9 g 1.1 g
Sugars 4 g 6.2 g
Salt 0.9 g 1.1 g
Fiber — 1.6 g
Protein 4.2 g 3.9 g
Additives12
AllergensGlutenGluten, Mustard

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

  • Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires has 35% less sugar (4 g vs 6.2 g).
  • Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires is less processed (lower NOVA group).
  • Only Taboulé à l'huile d'olive lists: Mustard.

Ingredients

Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires

Semoule de _blé_ dur réhydratée 53 %, légumes (poivrons, tomates, oignons), huile d'olive vierge extra, huile de colza, raisins secs, olives noires 2,9 %, épices, jus de citron à base de concentré, vinaigre d'alcool, sel, sucre, conservateur : sorbate de potassium.

Taboulé à l'huile d'olive

Semoule de BLÉ dur réhydratée 44% (semoule de BLÉ dur 26%, eau) - tomate - huile d'olive vierge extra 6,4% - vinaigre d'alcool aromatisé (vinaigre d'alcool, arôme naturel) - concombre - poivron rouge - oignon - raisins secs 5,2% (raisins secs, huile de colza) - eau - menthe 2,5% - jus de citron à base de concentré - sel - huile de colza - sucre - persil - MOUTARDE de dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre, sel) - vinaigre - extrait d'épices - ciboulette déshydratée - piment - épaississants : gomme xanthane et gomme de guar - arôme naturel de cardamome - cumin - arôme naturel de poivre. Fabriqué dans un atelier qui utilise CRUSTACÉS, ŒUFS, POISSONS, SOJA, LAIT, FRUITS À COQUE, CÉLERI, GRAINES DE SÉSAME, SULFITES.

FAQ

Which is healthier: Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires or Taboulé à l'huile d'olive?

Overall, Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires has fewer calories: 176 kcal versus 183 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires has less sugar: 4 g versus 6.2 g per 100 g.

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