Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires vs Mon taboulé méditerranéen
Overall, Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 0.
Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires
Mon taboulé méditerranéen
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Taboulé à l'huile d'olive 4%... | Mon taboulé méditerranéen |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 176 kcal | 178 kcal |
| Fat | 7.6 g | 8.2 g |
| Saturated fat | 0.9 g | 1 g |
| Sugars | 4 g | 6.3 g |
| Salt | 0.9 g | 1.4 g |
| Protein | 4.2 g | 3.9 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Gluten | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires has 37% less sugar (4 g vs 6.3 g).
- Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires has 37% less salt (0.9 g vs 1.4 g).
Ingredients
Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires
Semoule de _blé_ dur réhydratée 53 %, légumes (poivrons, tomates, oignons), huile d'olive vierge extra, huile de colza, raisins secs, olives noires 2,9 %, épices, jus de citron à base de concentré, vinaigre d'alcool, sel, sucre, conservateur : sorbate de potassium.
Mon taboulé méditerranéen
semoule de blé dur réhydratée 53% (eau, semoule de blé dur), légumes (poivrons, tomates, oignons), huile d'olive vierge extra, huile de colza, raisins secs, olives noires 2,9%, épices, jus de citron à base de concentré, vinaigre d'alcool, sel, sucre, conservateur : sorbate de potassium.
FAQ
Which is healthier: Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires or Mon taboulé méditerranéen?
Overall, Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires has fewer calories: 176 kcal versus 178 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires has less sugar: 4 g versus 6.3 g per 100 g.