Soupe de Poissons vs Soupe de poissons à la Méditerranéenne
Overall, Soupe de poissons à la Méditerranéenne has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Soupe de Poissons
Soupe de poissons à la Méditerranéenne
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Soupe de Poissons | Soupe de poissons à la Médit... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 65 kcal | 42 kcal |
| Fat | 3.7 g | 2.4 g |
| Saturated fat | 0.7 g | 0.5 g |
| Sugars | 0.6 g | 0.5 g |
| Salt | 1.2 g | 0.8 g |
| Fiber | — | 1.5 g |
| Protein | 6.7 g | 3.3 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Soupe de poissons à la Méditerranéenne has 35% fewer calories (42 kcal vs 65 kcal).
- Soupe de poissons à la Méditerranéenne has 35% less fat (2.4 g vs 3.7 g).
- Soupe de poissons à la Méditerranéenne has 37% less salt (0.8 g vs 1.2 g).
- Soupe de Poissons has 51% more protein (6.7 g vs 3.3 g).
- Soupe de poissons à la Méditerranéenne has the better Nutri-Score.
- Only Soupe de poissons à la Méditerranéenne lists: Fish.
Ingredients
Soupe de Poissons
Eau, plusieurs variétés de poissons Pavillon France 35%, oignons, tomates (tomates, jus de tomates), concentré de tomates. carottes, huile de tournesol, poireaux, sel, ail, plantes aromatiques (écorces d'orange, fenouil, poivre, laurier, piment doux)
Soupe de poissons à la Méditerranéenne
Eau, _poissons_* 26% (congres, capelans et divers selon arrivages), tomate double concentrée, oignons, poireaux, huile d'olive vierge extra, huile de colza, amidon de maïs, sel, plantes aromatiques (ail, persil, fenouil, thym, laurier), épices (piment fort, poivre, safran). *Pêchés en Méditerranée et en Atlantique Nord-Est.
FAQ
Which is healthier: Soupe de Poissons or Soupe de poissons à la Méditerranéenne?
Overall, Soupe de poissons à la Méditerranéenne has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Soupe de poissons à la Méditerranéenne has fewer calories: 42 kcal versus 65 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Soupe de poissons à la Méditerranéenne has less sugar: 0.5 g versus 0.6 g per 100 g.