Serek o smaku waniliowym vs Serek homogenizowany Truskawkowy
Overall, Serek homogenizowany Truskawkowy has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Serek o smaku waniliowym
Serek homogenizowany Truskawkowy
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Serek o smaku waniliowym | Serek homogenizowany Truskaw... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 142 kcal | 111 kcal |
| Fat | 6.5 g | 3 g |
| Saturated fat | 4.2 g | 1.9 g |
| Sugars | 14 g | 15 g |
| Salt | 0.1 g | 0.1 g |
| Protein | 6.5 g | 4.9 g |
| Additives | 4 | 2 |
| Allergens | Milk | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Serek homogenizowany Truskawkowy has 22% fewer calories (111 kcal vs 142 kcal).
- Serek homogenizowany Truskawkowy has 54% less fat (3 g vs 6.5 g).
- Serek homogenizowany Truskawkowy has 55% less saturated fat (1.9 g vs 4.2 g).
- Serek o smaku waniliowym has 25% more protein (6.5 g vs 4.9 g).
Ingredients
Serek o smaku waniliowym
Mleko, cukier, woda, skrobia modyfikowana, substancje zagęszczające: pektyny, guma guar, aromat, zagęszczony sok cytrynowy, koncentrat z krokosza barwierskiego i cytryny, barwnik: karoteny, bakterie fermentacji mlekowej
Serek homogenizowany Truskawkowy
Mleko pasteryzowane częściowo odtłuszone, cukier, truskawki 6%, odtłuszczone mleko w proszku, skrobia modyfikowana, żelatyna wieprzowa, koncentrat soku z czarnej marchwi, aromat, barwnik: ekstrakt z papryki, kultury bakterii.
FAQ
Which is healthier: Serek o smaku waniliowym or Serek homogenizowany Truskawkowy?
Overall, Serek homogenizowany Truskawkowy has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Serek homogenizowany Truskawkowy has fewer calories: 111 kcal versus 142 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Serek o smaku waniliowym has less sugar: 14 g versus 15 g per 100 g.