Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g vs Sardines de Bretagne
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g
Sardines de Bretagne
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Sardines millésimées à l'hui... | Sardines de Bretagne |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | b |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 204 kcal | 204 kcal |
| Fat | 12 g | 12 g |
| Saturated fat | 2.9 g | 2.9 g |
| Sugars | 0.5 g | 0 g |
| Salt | 0.9 g | 0.9 g |
| Fiber | 0.5 g | 0 g |
| Protein | 24 g | 24 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Sardines de Bretagne has no sugar, while Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g has 0.5 g.
- Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g has 100% more fiber (0.5 g vs 0 g).
Ingredients
Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g
SARDINES 80%, huile d'olive vierge extra 19%, sel. Pêchées en Océan Atlantique Nord-Est.
Sardines de Bretagne
_Sardines_(Sardina pilchardus), huile d'olive vierge extra* 19%, sel. *Tous ces ingrédients sont d'origine française excepté l'huile d'olive vierge extra qui provient d'Espagne. Zone de pêche FAO 27 : Océan Atlantique Centre-Est
FAQ
Which is healthier: Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g or Sardines de Bretagne?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g has fewer calories: 204 kcal versus 204 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Sardines de Bretagne has less sugar: 0 g versus 0.5 g per 100 g.