Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron vs Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g
Overall, Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron
Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Sardines à l'Ancienne à l'Hu... | Sardines millésimées à l'hui... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | b |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 221 kcal | 204 kcal |
| Fat | 15 g | 12 g |
| Saturated fat | 3.3 g | 2.9 g |
| Sugars | 0 g | 0.5 g |
| Salt | 1 g | 0.9 g |
| Fiber | 0 g | 0.5 g |
| Protein | 22 g | 24 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g has 20% less fat (12 g vs 15 g).
- Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g has 12% less saturated fat (2.9 g vs 3.3 g).
- Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron has no sugar, while Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g has 0.5 g.
- Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g has 100% more fiber (0.5 g vs 0 g).
Ingredients
Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron
Sardines (80 %), huile d'olive vierge extra, citron (3 %), sel.
Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g
SARDINES 80%, huile d'olive vierge extra 19%, sel. Pêchées en Océan Atlantique Nord-Est.
FAQ
Which is healthier: Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron or Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g?
Overall, Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Sardines millésimées à l'huile d'olive vierge extra , 115g has fewer calories: 204 kcal versus 221 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron has less sugar: 0 g versus 0.5 g per 100 g.