Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron vs Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra aux Tomates Séchées
Overall, Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 1.
Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron
Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra aux Tomates Séchées
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Sardines à l'Ancienne à l'Hu... | Sardines à l'Ancienne à l'Hu... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | d |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 221 kcal | 282 kcal |
| Fat | 15 g | 23 g |
| Saturated fat | 3.3 g | 4.3 g |
| Sugars | 0 g | 1.4 g |
| Salt | 1 g | 0.9 g |
| Fiber | 0 g | 1.7 g |
| Protein | 22 g | 16 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish | Fish, Vin blanc, Vinaigres d'alcool et de vin |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron has 22% fewer calories (221 kcal vs 282 kcal).
- Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron has 35% less fat (15 g vs 23 g).
- Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron has 23% less saturated fat (3.3 g vs 4.3 g).
- Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron has no sugar, while Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra aux Tomates Séchées has 1.4 g.
- Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra aux Tomates Séchées has 100% more fiber (1.7 g vs 0 g).
- Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron has 27% more protein (22 g vs 16 g).
- Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron has the better Nutri-Score.
- Only Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra aux Tomates Séchées lists: Vin blanc, Vinaigres d'alcool et de vin.
Ingredients
Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron
Sardines (80 %), huile d'olive vierge extra, citron (3 %), sel.
Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra aux Tomates Séchées
_Sardines_ (56 %), huile d'olive vierge extra (28 %), tomates séchées (6 %), eau, _vinaigres d'alcool et de vin_, sel, oignon, _vin blanc_, basilic, thym.
FAQ
Which is healthier: Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron or Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra aux Tomates Séchées?
Overall, Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron has fewer calories: 221 kcal versus 282 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Sardines à l'Ancienne à l'Huile d'Olive vierge extra au Citron has less sugar: 0 g versus 1.4 g per 100 g.