Risotto agli asparagi vs Risotto con pomodoro ciliegino IGP Pomodoro di pachino
Overall, Risotto con pomodoro ciliegino IGP Pomodoro di pachino has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Risotto agli asparagi
Risotto con pomodoro ciliegino IGP Pomodoro di pachino
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Risotto agli asparagi | Risotto con pomodoro ciliegi... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | — | — |
| Calories | 363 kcal | 339 kcal |
| Fat | 1.4 g | 0.8 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 0.2 g |
| Sugars | 1.4 g | 2.6 g |
| Salt | 2.7 g | 2.2 g |
| Fiber | 1.2 g | 1.5 g |
| Protein | 7.6 g | 6.5 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Risotto con pomodoro ciliegino IGP Pomodoro di pachino has 43% less fat (0.8 g vs 1.4 g).
- Risotto agli asparagi has 46% less sugar (1.4 g vs 2.6 g).
- Risotto con pomodoro ciliegino IGP Pomodoro di pachino has 19% less salt (2.2 g vs 2.7 g).
- Risotto con pomodoro ciliegino IGP Pomodoro di pachino has 20% more fiber (1.5 g vs 1.2 g).
- Risotto agli asparagi has 14% more protein (7.6 g vs 6.5 g).
Ingredients
Risotto agli asparagi
Not available.
Risotto con pomodoro ciliegino IGP Pomodoro di pachino
Not available.
FAQ
Which is healthier: Risotto agli asparagi or Risotto con pomodoro ciliegino IGP Pomodoro di pachino?
Overall, Risotto con pomodoro ciliegino IGP Pomodoro di pachino has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Risotto con pomodoro ciliegino IGP Pomodoro di pachino has fewer calories: 339 kcal versus 363 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Risotto agli asparagi has less sugar: 1.4 g versus 2.6 g per 100 g.