Religieuses au Café vs 2 religieuses chocolat
Overall, Religieuses au Café has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Religieuses au Café | 2 religieuses chocolat |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 278 kcal | 262 kcal |
| Fat | 13 g | 13 g |
| Saturated fat | 9 g | 8.1 g |
| Sugars | 24 g | 26 g |
| Salt | 0.3 g | 0.4 g |
| Fiber | — | 1.1 g |
| Protein | 4.7 g | 3.7 g |
| Additives | 4 | 20 |
| Allergens | Eggs, Milk, Soybeans | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans, Blancs d', Poudre de, Protéines de |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 2 religieuses chocolat has 10% less saturated fat (8.1 g vs 9 g).
- Religieuses au Café has 21% more protein (4.7 g vs 3.7 g).
- Religieuses au Café has the better Nutri-Score.
- Only 2 religieuses chocolat lists: Gluten, Blancs d', Poudre de, Protéines de.
Ingredients
Religieuses au Café
Eau, sucre, œufs entiers, farine de blé poudre de lait, beurre concentré, sirop de glucose-fructose, beurre, amidon transformé de manioc, extrait de café (1%), beurre de cacao, fibres végétales, Sirop de glucose, sel, émulsifiant : lécithine de soja, gélifiant : pectines.
2 religieuses chocolat
Crème pâtissière au chocolat 65% : eau, sucre,chocolat 5.5% [pâte de cacao, sucre, _émulsifiant E322 [_SOJA_]_, arôme naturel vanille], amidon modifié de pomme de terre, _lactosérum_ [_LAIT_], matières grasses végétales (palme. palmiste), sirop de glucose, _poudre de _LAIT_ écrémé_, émulsifiants [E472a, E472b], stabilisants [E450, E516], gélifiants [E450iii, E263, E339ii], épaississant E401, arôme, _protéines de _LAIT__, curcuma. paprika, colorants [E160a, E101], sel. Pâte à chou pur beurre 15% : _ŒUFS_ entiers, eau, farine de blé [_GLUTEN_], beurre concentré {_LAIT_} 1,6%. sucre. sel, stabilisant E420, poudre à lever [E450i, E500ii]. Glaçage chocolat 15% : sucre, chocolat en foudre (sucre, poudre de cacao] 2.I%, matière grasse végétale (palme, colza), sirop de glucose, eau, pâte de cacao 0,3%, humectant E420. colorant E172, émulsifiants [E471, E473, _E322 (_SOJA_)_], sel, acidifiant E334, arôme naturel de vanille. Crème au beurre meringuée 5% : _beurre [_LAIT_]_ 1,7%, sucre, _blancs d'_ŒUFS__, eau.
FAQ
Which is healthier: Religieuses au Café or 2 religieuses chocolat?
Overall, Religieuses au Café has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
2 religieuses chocolat has fewer calories: 262 kcal versus 278 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Religieuses au Café has less sugar: 24 g versus 26 g per 100 g.